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Description

El CrossFit es un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad. El entrenamiento se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas, tales como resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio, y precisión.

Con 360 CFT APP podrás ver los principales ejercicios de este tipo de entrenamiento e incluso seguir una rutina de trabajo igual a la que llevarías en un box. No importa si eres iniciado o ya sabes muy bien cómo funciona el mundo del CrossFit, sea cual sea tu perfil podrás aprender y mejorar para hacer los ejercicios correctamente y con mayor seguridad.

Si tu intención es ponerte en forma y tener un cuerpo más sano, está claro que lo buscas está al alcance de tu mano con 360 CFT APP.

¡¡No esperes más a ponerte en forma con 360 CFT APP!!

What’s New

Version 1.0.6

Solucionado problema con algunas transiciones.

Information

Provider
Ivan Cayuela
Size
14.8 MB
Compatibility

Requires iOS 6.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.

Languages

English, German

Age Rating
4+
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Price
Free

Supports

  • Family Sharing

    Up to six family members will be able to use this app with Family Sharing enabled.

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