5 minutos de yoga 4+
Posturas para la flexibilidad
Olson Applications Limited
Diseñado para iPad
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
Ideal para quienes buscan sesiones de yoga rápidas y constantes
Cada sesión se ha realizado a partir de una gran selección de posturas sencillas pero eficaces, lo cual es ideal para principiantes. Cada postura se presenta con imágenes claras y detalladas instrucciones que le permitirán asegurarse de realizar correctamente todas las posturas – lo que resulta esencial para la práctica eficaz.
Para ayudar a que sus ejercicios se hagan rápida pero eficazmente, una función de temporizador le garantiza que realizará las posturas durante el tiempo adecuado, y las sesiones nunca le llevarán más de 5 minutos.
Las rutinas rápidas de yoga son ideales en muchas situaciones: es una forma perfecta de empezar el día, aliviar tensión en la oficina o para relajarse antes de meterse en la cama.
Practicar yoga con regularidad mejora la flexibilidad, aumenta la fuerza, tonifica los músculos y reduce la tensión. Se sorprenderá con lo que puede conseguir con 5 minutos al día.
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5 minutos de yoga es gratuita, pero también ofrece un nivel premium opcional al que puedes acceder a través de una suscripción mensual o anual. Si te suscribes, se efectuarán todos los cobros en tu cuenta de iTunes con 24 horas de antelación al final del período actual. Puedes cancelarla en cualquier momento a través de la configuración de la cuenta de iTunes después de la compra.
Política de privacidad:
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Acuerdo de licencia de usuario final:
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Novedades
Versión 11.3.9
Correcciones menores de traducción
Valoraciones y reseñas
Excelente
Muy bien para empezar a hacer ejercicio
Bueno
Me ha gustado pero estaria bien algun video explicando como llegar a la postura.
Muy buena app
Genial app,practica y con variedad de posturas de yoga y explicadas al detalle como realizarlas
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- Dirección
- 85 Great Portland Street First Floor London N/A W1W 7LT United Kingdom
- Número de teléfono
- +44 1642873841
- Correo electrónico
- help@olsonapps.co.uk
- Tamaño
- 251,8 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 12.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 12.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 12.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Español, Alemán, Chino simplificado, Coreano, Danés, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués, Sueco
- Edad
- 4+
- Copyright
- © 2024 Olson Applications Ltd
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
-
- Pro 4,99 €
- Pro 69,99 €
- Pro 34,99 €
- Pro 4,99 €
- 1 mes de acceso 1,99 €
- Premium access 17,99 €
- Las 100 días 5,99 €
- Pro 34,99 €
- 5 años de acceso Pro 39,99 €
- 2 años de acceso Pro 24,99 €