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Descripción

Ideal para quienes buscan sesiones de yoga rápidas y constantes

Cada sesión se ha realizado a partir de una gran selección de posturas sencillas pero eficaces, lo cual es ideal para principiantes. Cada postura se presenta con imágenes claras y detalladas instrucciones que le permitirán asegurarse de realizar correctamente todas las posturas – lo que resulta esencial para la práctica eficaz.

Para ayudar a que sus ejercicios se hagan rápida pero eficazmente, una función de temporizador le garantiza que realizará las posturas durante el tiempo adecuado, y las sesiones nunca le llevarán más de 5 minutos.

Las rutinas rápidas de yoga son ideales en muchas situaciones: es una forma perfecta de empezar el día, aliviar tensión en la oficina o para relajarse antes de meterse en la cama.

Practicar yoga con regularidad mejora la flexibilidad, aumenta la fuerza, tonifica los músculos y reduce la tensión. Se sorprenderá con lo que puede conseguir con 5 minutos al día.

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5 minutos de yoga es gratuita, pero también ofrece un nivel premium opcional al que puedes acceder a través de una suscripción mensual o anual. Si te suscribes, se efectuarán todos los cobros en tu cuenta de iTunes con 24 horas de antelación al final del período actual. Puedes cancelarla en cualquier momento a través de la configuración de la cuenta de iTunes después de la compra.

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Novedades

Versión 9.0.5

Cambios menores en la interfaz de usuario
Nueva opción de compra mediante pago único

Valoraciones y reseñas

4.5 de 5
359 valoraciones

359 valoraciones

mbiiiiiiii ,

Perfecto para empezar el día

Ejercicios sencillos para estirar el cuerpo

elimika***** ,

Esta muy bien para empezar

Esta muy bien para empezar y es gratis

PalaMM ,

Muy bien

Primera vez y de momento todo perfecto

Privacidad de la app

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No se han proporcionado detalles

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Compatibilidad

  • En familia

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