dayQ dejar de fumar con la mejor app 17+
CIMA HEALTH S.L.
Diseñado para iPhone
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- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla del iPhone
Descripción
La aplicación DayQ te ayuda de forma personalizada y definitiva a dejar de fumar de manera consciente. Dejarás de fumar fumando
DayQ FUNCIONA Y ES FÁCIL DE UTILIZAR! PRUÉBALO!
Un 75% de los fumadores ha pensado dejar el tabaco. De ellos el 45% intentará superar la adicción, pero sólo entre el 4 y el 7% lo conseguirá sin ayuda. Y esa ayuda tiene un nombre DayQ
Más de treinta años de experiencia y la satisfacción de nuestros clientes avalan la calidad de nuestro trabajo.
DayQ te ofrece:
- Un diseño innovador y fresco.
- Un método por fases que aumenta el éxito.
- Informes en tiempo real para conocer más de cuándo y dónde fumas para fumar menos.
- Notificaciones, que te asisten en cada fase.
- Ayuda en momentos clave con ejercicios de relajación, consejos y ayuda profesional
El método usado en DayQ creado por CITA, esta diseñado para superar la adicción se construye a partir del propio individuo para crear un modelo adaptado a su personalidad y sus costumbres. Se trata de atacar la adicción desde la raíz, identificando las motivaciones físicas y psicológicas que llevan al paciente a fumar. Mediante el reconocimiento de estas el paciente podrá reaccionar y enfrentarse a ellas.
Método DayQ. CITA
DayQ es un método avalado clínicamente, desarrollado por el prestigioso CITA, Centro de Investigación y Tratamiento de Adicciones (España).
Método DayQ: Fases
DayQ es un método que consta de 12 fase. En cada fase introduciremos una acción que modificará tu relación con el tabaco: fumarás de forma consciente.
Método DayQ: Personalizado
Durante las fase 1 y 2, te haremos preguntas para identificar que tipo de fumador eres
DayQ ofrece una terapia adaptada para cada uno y monitoriza tu proceso de dejar de fumar
Método DayQ: Reducción gradual asistida
Con DayQ dejarás de fumar fumando, de forma progresiva y natural. En cada fase conseguirás reducir tu consumo y al disminuir el número de receptores nicotínicos el deseo de fumar será cada vez menor.
Método DayQ: Acción
En la fase 6 o 11 elegirás que día dejarás de fumar. Lo harás sin ningún esfuerzo.
Método DayQ: Registro y datos de conducta
Durante el método es fundamental que incorpores a tu conducta TODAS las acciones y que registres en la aplicación todos los cigarrillos que fumes.
Para iniciar tu tratamiento tienes dos opciones
1. Opción1: Paso a Paso
El método dura unos 2 meses. Es la mejor opción: tendrás más tiempo de preparación para dejar de fumar mientras te acompañamos.
2. Opción 2: Vía rápida.
El método dura un mes. Recomendable para personas que son capaces de afrontar importantes cambios
Contenido gratis y de pago
El test y diagnóstico del tipo de fumador y las fases 1 y 2 son GRATIS. Si quieres continuar con el tratamiento puedes descargarte el resto de fases.
Novedades
Versión 1.0
Apple ha actualizado esta app para mostrar el icono de la app Apple Watch.
Valoraciones y reseñas
No me funciona
Me gustaría poner 5 estrellas
Pero no me deja ir más de la pregunta de si quiero dejar de fumar
Pérdida de tiempo
Después de hacer las dos primeras fases gratuitas con toda la ilusión, a la hora de continuar de fase se indica que no existe ningún enlace. 😡😡😡
Errores continuos
Tan solo acabo de empezar a poner los datos y ya se ha cerrado la aplicación unas 10 veces
Privacidad de la app
El desarrollador, CIMA HEALTH S.L., no ha proporcionado a Apple detalles sobre las prácticas de privacidad y la gestión de datos.
No se han proporcionado detalles
Se requerirá al desarrollador que proporcione detalles de privacidad cuando envíe la próxima actualización de la app.
Información
- Proveedor
- CIMA HEALTH S.L.
- Tamaño
- 13,5 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 6.1 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 6.1 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Idiomas
-
Español, Inglés
- Edad
- 17+ Consumo de alcohol, tabaco o drogas, o referencias al mismo frecuentes/intensos Información médica/sobre tratamientos frecuente/intensa
- Copyright
- © CIMA HEALTH S.L.
- Precio
- Gratis