Capturas de pantalla

Descripción

Te enseñamos este Entrenamiento de Abdominales diseñado exactamente para marcar y aplanar el abdomen en tiempo record!
Conocer el funcionamiento correcto del abdomen hará que le des una gran importancia al entrenamiento abdominal.


Detalles:
- Programa para desarrollar y marcar abdominales
- Ejercicios con Mancuernas para Abdominales: Como trabajar abdominales superiores e inferiores así como también los músculos oblicuos.
- Consejos para perder la panza
- Grasas saludables para un abdomen plano: Existen ciertas comidas que fomentan la pérdida de grasa, descubrelas!!!
- Ejercicios "Colgado" de abdominales
- Ejercicio básico para realizar abdominales isométricos
- Abdominales definidos en cinco pasos
- Crunch en polea de tríceps; Encogimientos piernas en ángulo recto y muchos más
- Te enseñamos a trabajar el Abdomen Inferior
- Te enseñamos a trabajar de forma eficaz el Abdomen lateral (Oblicuos)
- Rutina de abdominales de alta intensidad
- Dieta de 5 comidas al dia para definir abdomen


Ejercicios abdominales con muchas imágenes en movimiento y rutinas que incluyen ejercicios para marcar y aplanar el abdomen en tiempo record!

Novedades

Versión 1.0

Esta actualización se ha firmado con el certificado de firma más reciente de Apple. No se han incluido nuevas funciones.

Privacidad de la app

El desarrollador, Diego Correa Bonini, no ha proporcionado a Apple detalles sobre las prácticas de privacidad y la gestión de datos.

No se han proporcionado detalles

Se requerirá al desarrollador que proporcione detalles de privacidad cuando envíe la próxima actualización de la app.

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

Más de este desarrollador

También te puede interesar