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Recetas,ejercicio,mindfulness
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En ekilu, antes Nooddle, queremos ayudarte a nutrir tu vida. Sin culpas, con el balance como camino. Combina nutrición, actividad física y mindfulness para encontrar tu equilibrio cada día. Descubre más de 2000 recetas deliciosas y sencillas para nutrir tu cuerpo y mente, y mide tu progreso a medida que encuentras tu balance con hábitos cotidianos cada día.
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Recomendados por Elle, Women’s Health, Runner’s World, Vogue, Cosmopolitan, y muchas publicaciones más!
Seleccionados por App Store: *** Apps que nos encantan *** y *** App del Día ***
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Lograr el equilibrio es fundamental para un cuerpo y mente sana. Establece tus propios objetivos de nutrición, actividad física y mindfulness, y mide tu progreso.
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Logra que tu dieta sea equilibrada según el Método del Plato Saludable.
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2000+ recetas originales
¿Alguna vez has abierto tu nevera y no sabes qué hacer? Nuestra colección de más de 2000 recetas originales está repleta de comidas sabrosas con muy pocos ingredientes, para hacer en poco tiempo y brindarte todos los nutrientes que necesitas, ¡con ingredientes que ya tienes a mano!
¿Quieres organizar mejor tus comidas?
Obtén tu propio menú equilibrado de comidas, personalizado para tus preferencias alimentarias y estilo de vida. Ahorra tiempo y dinero mientras comes de forma consciente y equilibrada. Incluso te damos la lista de la compra automática para comprar justo los ingredientes que necesitas.
El método del Plato Saludable
Conoce el equilibrio nutricional de tu día y tu semana de acuerdo al método del Plato Saludable, una herramienta intuitiva y visual para conseguir la adecuada proporción de los principales grupos de alimentos.
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¿Tienes preguntas? Envíanos un mensaje a hola@ekilu.com
Novetats
Versió 6.1.2
Hemos añadido la categoría freidora de aire para que en tan solo 1 click puedes disfrutar de las mejores recetas para tu freidora de aire.
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Valoracions i ressenyes
Me encanta !
Estaría genial que se alguna manera existiera la posibilidad de agrupar lo ingredientes que te faltan.En alguna especie de lista de compra!
Por lo demás esta genial.Recetas fáciles,sanas y ricas 😊
Resposta del desenvolupador ,
Muchas gracias por tu valoración! Tomamos buena nota de tu sugerencia. Feliz día 💚
100% recomendada
Puedo decir que por fin he encontrado una app que me ayude a seguir para conseguir mi objetivo y la verdad que funciona. La recomiendo al 100% ya que te ayuda a saciarte, a comer sano y a comer de todo 😊
Resposta del desenvolupador ,
Hola Anna gracias por compartir, tu valoración y comentarios! Nos encanta que recomiendes Ekilu, y esperamos que sigas comiendo sano y de todo para lograr tu objetivo! Que tengas feliz día!
Me encantaba
Estaba genial hasta que añadieron la opción de premium, no me parece bien que algunas recetas estén bloqueadas
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Informació
- Proveïdor
- NOODDLE APP SOCIEDAD LIMITADA
- Mida
- 84,3 MB
- Categoria
- Salut i exercici
- Compatibilitat
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- iPod touch
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- Cal la versió macOS 11.0 o posterior i un Mac amb el xip M1 d’Apple o posterior.
- Apple Vision
- Cal tenir la versió visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomes
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Anglès
- Edat
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- Copyright
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