Capturas de pantalla

Descripción

Estiramiento - aumentar la flexibilidad - Entrenador de Pilates y estiramiento con ejercicios gratis para mejorar la flexibilidad y evitar lesiones

Esta aplicación es parte de nuestra serie de miniaplicaciones altamente enfocadas a ofrecer entrenamientos rápidos y eficaces que se adapten a SU vida.

Estiramiento Sworkit ofrece 3 entrenamientos únicos:

Estiramiento Corporal Completo
Estiramiento de Pies a Cabeza
Fundamentos de Pilates

Las Rutinas Sworkit le guían a través de ejercicios en vídeo, explicados por entrenadores personales profesionales.

Si desea enfocarse en otra parte de su cuerpo, visite nuestra serie completa de mini apps, incluyendo los Abdominales & el Torso, Cardio, Glúteos, Cuerpo Superior, Cuerpo Inferior, y Estiramientos.

O, para obtener aún mejores ejercicios y características, prueba nuestra versión GRATUITA de SWORKIT Lite. Crea ejercicios personalizados de una selección de categorías; Fuerza, Cardio, Yoga, y estiramientos, para todo el cuerpo y conseguir un alcance más completo de ejercicios rápidos que puedes hacer en cualquier lugar.

NO te limites a hacer siempre la misma rutina de 7 minutos, con los mismos 12 ejercicios aburridos...

NO te sientas culpable...

¡PRUEBA con Sworkit y verás los resultados con apenas 5 minutos por día!

Recomendado por Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times y Addictive Tips.

Súmate a los millones de usuarios de Sworkit que ya están viendo los resultados hoy mismo.

---------------------------------------------------------------
*** Actualizar a la versión Pro ***

1. Ahorras dinero y puedes preparar diversas rutinas personalizadas

Puedes crear tus propias rutinas personalizadas con cualquiera de los ejercicios de nuestra biblioteca que más se adapten a tus necesidades. Es ideal para rutinas especializadas, rehabilitación de lesiones, nuevos desafíos, rutinas preparadas por un entrenador, para quemar más calorías y hacer ejercicios de estiramiento en apenas minutos.

2. Más ejercicios
3. Intervalos a tu medida
4. Acceso al historial completo de rutinas
5. Más puntos de recompensa (únicamente en Estados Unidos)
6. Activación/desactivación de recompensas
7. Videos en HD (próximamente)
8. Se puede sincronizar con MyFitnessPal y HealthKit
9. Y POR ÚLTIMO: ¡Para demostrar cuánto te gusta Sworkit!
---------------------------------------------------------------

iPhone users can optionally choose to sync their completed workout lengths, calories burned, and workout type directly to Apple's Health app.

Novedades

Versión 1.3.1

Mejoras en el video para iOS10

Valoraciones y reseñas

4.5 de 5
113 valoraciones

113 valoraciones

Ubay iPhone 7 ,

Buena app de estiramientos

(y lo mejor, gratuita)

Alicecgb ,

Hoy el primer día y genial

Biennnn

ortigueira ,

Para los que empezamos

Es muy buena para empezar a estirarse, muy recomendable

Información

Proveedor
Nexercise, Inc.
Tamaño
61.7 MB
Compatibilidad

Requiere iOS 8.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.

Idiomas

Español, Alemán, Chino simplificado, Coreano, Francés, Hindi, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués, Ruso, Turco

Edad
4+
Copyright
Precio
Gratis
Compras dentro de la app
  1. Retirar Publicidad 2,29 €

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

Más de este desarrollador

También te puede interesar