Fastic: Bajar de peso & ayunar 12+

Seguimiento de calorías, Dieta

HealthVida GmbH & Co. KG.

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Descripción

OPTIMIZA TU CAMINO HACIA LA SALUD CON FASTIC
Empieza tu viaje de pérdida de peso con Fastic, la app que adapta tu alimentación a TU estilo de vida y a TUS objetivos. Con Fastic, alcanzarás tu peso ideal de manera natural y duradera, integrándose fácilmente en tu rutina diaria. Ya sea que quieras perder peso, mantenerlo o simplemente llevar una vida más saludable, Fastic está aquí para apoyarte.


FUNCIONES PRINCIPALES

• REGISTRO DE COMIDAS Y CALORÍAS: Registra tus comidas, snacks y bebidas para controlar tu ingesta calórica y alcanzar tus metas. Lleva un control de tus macronutrientes y analiza tus hábitos alimentarios con facilidad.

• ESCÁNER DE ALIMENTOS: Toma una foto de tu comida y obtén información detallada sobre las calorías y los nutrientes al instante. Descubre cómo cada comida te ayuda a alcanzar tus objetivos.

• ESCÁNER DE MENÚS: ¿Comiendo fuera? Escanea cualquier menú y nuestra IA te sugerirá platos que se ajusten a tus preferencias alimentarias, ya sea low-carb, vegano o rico en proteínas.

• PUNTUACIÓN PERSONALIZADA FASTIC: Haz seguimiento de tu progreso en áreas como nutrición, actividad, hidratación y sueño. Recibe consejos personalizados para mantenerte motivado.

• ASISTENTE IA: ¿Tienes dudas sobre nutrición? Nuestro chatbot de IA, Fasty, está aquí para darte respuestas en tiempo real y recomendaciones personalizadas según tus necesidades.

• AYUNO INTERMITENTE: Planifica pausas estratégicas entre comidas para respetar los ritmos naturales de tu cuerpo y recuperar energía.

• SEGUIMIENTO DE FASES CLAVE: Visualiza en tiempo real cómo responde tu cuerpo al ayuno. Descubre fases clave como la cetosis y la quema de grasa para mantenerte motivado e informado.


MEJORA TU EXPERIENCIA CON FASTIC PLUS

• LIBRO DE RECETAS: Accede a recetas adaptadas a tus preferencias alimentarias, desde platos low-carb hasta comidas saludables y sabrosas que sacian tus antojos sin comprometer tu progreso.

• ESCÁNER AVANZADO: Obtén información nutricional detallada incluso cuando comas fuera.

• ACADEMIA FASTIC: Aprende sobre nutrición, ayuno y hábitos saludables con recursos que te ayudan a tomar el control de tu salud.

• RETOS: Mantente motivado con desafíos divertidos y orientados a metas, diseñados para ayudarte a desarrollar hábitos sostenibles y lograr tus objetivos.

• AMIGOS: Conéctate con amigos, comparte tus avances y encuentra la motivación extra para seguir comprometido.

• INFORMES EXCLUSIVOS: Controla tu progreso con datos personalizados y análisis avanzados que te ayudan a refinar tu estrategia y alcanzar tus metas más rápido.


¿POR QUÉ ELEGIR FASTIC?

• Promueve niveles de energía constantes
• Evita el efecto rebote y desarrolla hábitos duraderos
• Compatible con varias dietas, como keto, paleo, vegano
• Se integra con tus rutinas de ejercicio
• Incluye un contador de pasos, monitor de agua y recordatorios
• Sincronización con la app de Salud

Empieza ya con Fastic y haz de tu bienestar una prioridad. Únete a millones de usuarios que confían en Fastic para alcanzar sus metas de salud y vivir mejor cada día.


INFORMACIÓN SOBRE SUSCRIPCIONES

Desbloquea todas las funciones con Fastic PLUS:
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• 3 meses
• 12 meses

El pago se cargará a tu cuenta de App Store al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que desactives la renovación automática al menos 24 horas antes del final del período actual. Gestiona tu suscripción en tu perfil.

TÉRMINOS Y CONDICIONES: https://fastic.com/terms
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Novedades

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Corrección de errores y mejoras de rendimiento

Valoraciones y reseñas

4,7 de 5
21,9 mil valoraciones

21,9 mil valoraciones

Walaloopero ,

A really Fasting and Goal reaching buddy

Tried another one (app) before it was alright but not as playful as Fastic. The only thing missing is: BEING ABLE TO TRACK YOUR PROGRESS!!! As there is no historic record of your fasted days nor weeks!!

Respuesta del desarrollador ,

Thanks for your review!

Pmoncadas ,

Bastante buena App

La versión gratis es bastante limitada ya que solo vale para un control de tiempos; todas las demás opciones son para la versión de pago pero esta bastante bien. Estaría mejor que incluyeran algo más en la versión gratis (un control de alimentación, aunque sea limitado, o algo así).

Respuesta del desarrollador ,

¡Muchas gracias por tu reseña! Intentaremos implementar tus sugerencias lo antes posible.

eusebi... ,

Muy buena app

Aún si pagar la opción premium te da opción a todo lo necesario, sobre todo controlar tu ciclo de ayuno que es de lo que se trata

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