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Descripción

¡Retos de 30 días para hacerlos en casa sin necesidad de equipo!

Retos profesionalmente diseñados para maximizar la pérdida de grasa y tonificar los músculos del abdomen, trasero y piernas. A medida que avances, cada reto lentamente aumenta su intensidad ¡y el día 30 pondrá a prueba a cualquiera! ¡7 días de recuperación integrados!

Inspirado por el reto de entrenamiento de 7 minutos, las rutinas de ejercicio son rápidas, ¡pero muy efectivas! Este entrenamiento de alta intensidad con pocos descansos da como resultado un metabolismo diario más rápido y es el equivalente a ejercitarse por más de una hora.

¿La mejor parte? Los ejercicios son fáciles de realizar, no se requiere de ningún equipo, y por lo tanto, ¡se pueden hacer en cualquier lugar! NO MÁS EXCUSAS.

Características:
[+] Interfaz sencilla para darle seguimiento a tu progreso.
[+] Orientación en vídeo con un toque para TODOS los ejercicios. No más imágenes confusas, gifs o textos con instrucciones.
[+] Progresos guardados y sincronizados con la nube.
[+] Comparte los entrenamientos con tus amigos a través de Facebook o mensaje de texto.

Nuestros retos de ejercicios de 30 días:
• Quemagrasas definitivo
• Abdominales de cuerpo playero
• Retos de 100 sentadillas
• Piernas largas y sin grasa
• Reto de 200 sentadillas
• Ejercicios de cardio HIIT
• Abdominales matadores
• Trasero redondo

La próxima vez que estés en la piscina, la playa o salgas casualmente sin playera, ¡desearás haber comenzado alguno de nuestros retos!

Por favor, consulta con un médico antes de comenzar.

Fit30 includes an optional auto-renewable subscription (Fit30 Premium Pass) to access current and future premium categories:
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Novedades

Versión 7.2

App re-written in swift for faster navigation and smoother UI.

Valoraciones y reseñas

4.6 de 5
2.4 mil valoraciones

2.4 mil valoraciones

Tefypita ,

Excelente

Me encanta lo ordenada que es l aplicación y lo fácil de usar

dreamstarsy ,

Bastante buena

Ideal para empezar a tomar contacto con la rutina y el ejercicio. Puede llegar a ser repetitiva pero creo que para comenzar es una app bastante completa.

No funciona ain internet ,

FRAUDE

No me dejan utilizarla si no pago

Información

Proveedor
SmoothMobile, LLC
Tamaño
44.8 MB
Categoría
Health & Fitness
Compatibilidad

Requiere iOS 11.2 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.

Idiomas

Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Danés, Finés, Francés, Griego, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Malayo, Neerlandés, Noruego bokmål, Noruego nynorsk, Portugués, Ruso, Sueco, Tailandés, Turco, Vietnamita

Edad
9+
Temas para adultos/provocativos poco frecuentes/moderados
Copyright
Precio
Gratis
Compras dentro de la app
  1. Beach Body Abs Challenge 4,49 €
  2. ABSolutely Killer Abs Challenge 4,49 €
  3. Lean Long Legs Challenge 4,49 €

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

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