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Descripción

¡Lleva una vida más sana y activa con Google Fit!

No es fácil saber qué tipo de actividad te conviene o en qué medida para conservar la salud. Por eso, Google Fit ha trabajado con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la asociación estadounidense del corazón para ofrecerte una forma de medir tus objetivos que puede mejorar tu estado de salud: los Puntos Cardio.

Las actividades que aceleran las pulsaciones tienen grandes beneficios tanto para la salud cardiovascular como para el bienestar mental. Ganarás un Punto Cardio por cada minuto de actividad moderada, como acelerar el paso cuando saques a pasear al perro, y el doble de puntos para actividades más intensas, como correr. Con solo una caminata a paso ligero 30 minutos al día cinco veces a la semana, harás la cantidad de ejercicio físico recomendada por la asociación estadounidense del corazón y la OMS. Esto te ayudará a reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, a dormir mejor y a aumentar tu bienestar mental general.

Google Fit también te ayudará a:

ANALIZA TUS ENTRENAMIENTOS
Obtén información valiosa y datos estadísticos sobre tu frecuencia cardiaca, la velocidad a la que te desplazas, el ritmo, las rutas que sigues y mucho más cuando salgas a correr, a caminar o en bicicleta.

CONTROLA TUS OBJETIVOS
Consulta tu progreso diario en Puntos Cardio y pasos. ¿Alcanzas siempre tus objetivos? Ajústalos fácilmente para seguir poniéndote a prueba y mantener la salud cardiovascular y mental.

TODOS LOS MOVIMIENTOS CUENTAN
Cualquier actividad física te hace llevar una vida más saludable y, con Google Fit, puedes registrar todo el ejercicio que haces en una misma aplicación. Funciona con tus aplicaciones y dispositivos de fitness favoritos para crear un diario de tu actividad. Para que Fit registre todos tus entrenamientos, puedes añadir manualmente cualquier actividad que no hayan detectado tus demás aplicaciones, como clases de aeróbic o zumba.

CONECTA TUS APLICACIONES Y DISPOSITIVOS FAVORITOS
Google Fit puede mostrarte información de muchos de los dispositivos y las aplicaciones que más te gustan y que son compatibles con la aplicación Salud de Apple para que tengas una idea general de tu estado de salud y no pierdas de vista tu progreso. Algunas de las aplicaciones compatibles son Lifesum, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, y Headspace.

CONSULTA TUS DATOS EN CUALQUIER MOMENTO Y LUGAR
Puedes ver una instantánea de tu historial de actividad de Google Fit y de las aplicaciones integradas en tu diario. Además, puedes encontrar en Explorar todos tus datos de salud y bienestar.

Consulta más información sobre Google Fit y una lista de las aplicaciones compatibles en la siguiente página: https://www.google.com/fit

Novedades

Versión 1.61

• Se incluyen correcciones de errores menores y mejoras en la interfaz de usuario

Valoraciones y reseñas

4,1 de 5
196 valoraciones

196 valoraciones

Capir07 ,

Suficiente

Para la mayoría de gente es suficiente para poder ver nuestro día a día de manera rápida y sencilla

PabloPerianez ,

Mal

La app Salud es mejor en todos los sentidos

InmoCarlosIII ,

Cumplido

La verdad, tengo controlado lo que ando y en general da bien siempre! Acierta 😂😂😂🤣

Privacidad de la app

El desarrollador, Google LLC, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos vinculados contigo

Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:

  • Salud y forma física
  • Ubicación
  • Datos de contacto
  • Contactos
  • Contenido del usuario
  • Identificado­res
  • Datos de uso
  • Diagnósticos
  • Otros datos

Datos no vinculados contigo

Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no se vinculan con tu identidad:

  • Historial de búsqueda
  • Diagnósticos

Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

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