Ioga per a principiants 4+

Name: Ioga per a principiants
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Ngo Van Hai

Ioga per perdre pes

Ngo Van Hai

Dissenyada per a l’iPad

- 5,0 • 3 valoracions

- Gratis
- Ofereix compres integrades

Descripció

Practicar exercicis de ioga no només t'ajuda a posar-te en forma i flexible, també t'ajuda a reduir l'estrès, augmentar la concentració i millorar la teva postura

El ioga fa temps que és conegut pels seus molts efectes sobre la salut i la longevitat.
Vols aprendre sobre ioga?
Ets un principiant en el ioga?
Vols practicar postures difícils en Ioga?
Amb moltes postures de ioga fàcils i avançades que hem recopilat, el nivell de fàcil a difícil per a principiants i avançat com Easy Pose, Boat Pose, Gate Pose, Mountain Pose, Handstand...
Amb més de 100 postures de ioga t'aportaran una gran experiència i molts beneficis per a la salut. Molts exercicis que hem recopilat us ajuden a tenir moltes opcions per practicar com tonificar els abdominals, ioga per a principiants, ioga avançat, ioga de recuperació per al mal d'esquena...

El ioga baixa de pes de manera ràpida i saludable
Amb postures que ajuden a cremar greixos, tonificar el cos, juntament amb la dieta, t'ajudaran a perdre pes de forma ràpida i saludable. El ioga perd pes, però combina l'augment de múscul i l'ajust de l'índex de culturisme de manera extremadament eficaç.

El ioga preserva la bellesa
Amb exercicis que es practiquen des de fa milers d'anys, el ioga ajuda a mantenir el cos tonificat. Practicar ioga també és una gran teràpia espiritual, ajuda a la ment, a dormir bé, a dissipar la depressió i l'ansietat.
El ioga ajuda a la flexibilitat i l'equilibri, la mobilitat

Entrenador professional de Ioga
Les aplicacions amb més de 100 postures s'il·lustren amb imatges realistes en 3D per ajudar-vos a agafar fàcilment exercicis de ioga, des de fàcils fins a avançats.

Ioga diari a casa
Podeu fer exercici de ioga fàcilment en qualsevol moment i en qualsevol lloc, fins i tot a casa o al llit. Només amb Yoga Home Workout - Daily Yoga, podeu fer ioga sense necessitat d'equip.

Característica
* Enregistra automàticament el progrés de l'entrenament
* Gràfic de seguiment corporal, IMC
* Personalitza el teu propi pla d'entrenament
* Recordatori de pràctica diària
* Totes les instruccions d'exercici mitjançant vídeo 3D

Política de privadesa: https://workoutappdaily.com/private_policy.html

Condicions d'ús: https://workoutappdaily.com/term_of_use.htm

3 de nov. de 2022

Versió 1.0.1

Arregla l'error
Millorar el rendiment

5,0 de 5

3 valoracions

Ngo Van Hai, que ha desenvolupat aquesta app, ha indicat que les pràctiques de privacitat de l’app poden incloure el tractament de les dades tal com es descriu a continuació. Per obtenir més informació, consulta política de privacitat del desenvolupador.

Dades que es fan servir per rastrejar-te

Pot ser que les dades següents es facin servir per rastrejar-te a les apps i llocs web d’altres empreses:

Ubicació
Identificadors
Dades d’ús

Dades no vinculades a tu

Pot ser que les dades següents es recopilin, però no es vinculen a la teva identitat:

Ubicació
Identificadors
Dades d’ús
Diagnòstics

Les pràctiques de privacitat poden variar, per exemple, segons les funcions que utilitzis o l’edat que tinguis. Més informació

Informació

Distribució

Ngo Van Hai

Mida

103,5 MB

Categoria

Salut i exercici

Compatibilitat

iPhone: Cal tenir la versió iOS 11.0 o posterior.

iPad: Cal tenir la versió iPadOS 11.0 o posterior.

iPod touch: Cal tenir la versió iOS 11.0 o posterior.

Mac: Cal la versió macOS 11.0 o posterior i un Mac amb el xip M1 d’Apple o posterior.

Apple Vision: Cal tenir la versió visionOS 1.0 o posterior.

Idiomes

Català, Alemany, Anglès, Coreà, Danès, Espanyol, Finès, Francès, Indonesi, Italià, Japonès, Neerlandès, Polonès, Portuguès, Suec, Tai, Txec, Vietnamita, Xinès simplificat, Xinès tradicional, Àrab