Descripción

Ponte más fuerte, más esbelto y más saludable con Keep, tu entrenador personal. Mantente saludable con diferentes niveles de entrenamientos. Sigue tutoriales en vídeo con profesionales reales en persona, ¡sé testigo de los cambios en tu cuerpo y comparte tus logros con el mundo! Conviértete en una versión mejorada de ti mismo con esta aplicación sencilla, pero potente.

Características
- Más de 40 entrenamientos: base de datos en expansión de entrenamientos diseñados y probados por profesionales.
- Más de 400 ejercicios: base de datos de ejercicios con descripciones detalladas.
- Registro de entrenamiento: monitorización detallada y uso compartido del desempeño del entrenamiento.
- Programa de entrenamiento: personaliza tu programa de entrenamiento para centrarte en tu objetivo.
- Uso compartido: crea tu propia imagen de logro y comparte tu determinación con los amigos.
- Aplicación compatible con Apple TV.

Si quieres perder peso, tener abdominales marcados, fortalecer tu zona media o tonificar tus abdominales, el entrenador Keep es sin duda indispensable en tu lista de aplicaciones. Prueba los entrenamientos HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad) y Tabata, y quema calorías.

Notice:
- Keep requires access to Apple Health in order to accurately calculate and evaluate your training consumption.
- We use location data to provide photo stickers reflecting your current city and weather condition.

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Novedades

Versión 1.28.1

-optimization updates

Valoraciones y reseñas

4.8 de 5
751 valoraciones

751 valoraciones

Sergisd ,

Buena app, muy buenos entrenos y efectivos

Entrenos buenos y efectivos

augustus1802 ,

Muy buena

Los ejercicios son muy bueno

第一天到时候 ,

bxhhzb

hhhhjanskks

Información

Proveedor
Keep, Inc.
Tamaño
157.4 MB
Compatibilidad

Requiere iOS 9.0 y watchOS 4.0 o versiones posteriores. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch. Apple TV.

Idiomas

Español, Alemán, Chino, Chino simplificado, Coreano, Francés, Hindi, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués, Ruso, Tailandés

Edad
4+
Copyright
Precio
Gratis
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