Descripción

Lose It! es una app de recuento de calorías que te ayuda a alcanzar tu peso ideal. Solo tienes que descargarte la app, establecer tus objetivos y llevar un seguimiento de tus alimentos y ejercicios para perder peso.

Desde nuestro lanzamiento en 2008, hemos aparecido en The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America, entre otros.

• Más de 80 millones de libras perdidas por nuestros miembros (y aumentando)
• Más de 27 millones de artículos en nuestra amplia base de datos de bibliotecas internacionales de alimentos
• Más de 40 millones de usuarios han comenzado su viaje de pérdida de peso con Lose It!
• Más de 25 objetivos de macronutrientes y salud entre los que elegir
• 3 días de seguimiento es todo lo que tiene que esperar un usuario para empezar a ver los primeros resultados de adelgazamiento

CÓMO FUNCIONA LOSE IT!
Lose It! utiliza los principios probados de seguimiento de calorías para educarte y ayudarte a tener éxito. Para empezar, solo tienes que rellenar los datos de tu perfil con tu peso objetivo y calcularemos el presupuesto diario de calorías que mejor se adapte a ti. A continuación, llevarás un seguimiento de tu alimentación, peso y actividad física. ¡Prepárate para celebrar tus victorias de pérdida de peso! No hay una manera más fácil de cambiar tus hábitos y aprender sobre tus necesidades nutricionales.

CARACTERÍSTICAS DE LOSE IT!
• Escáner de códigos de barras: escanea rápidamente los códigos de barras de los alimentos o busca en nuestra base de datos para registrar los alimentos que has consumido.
• Registro de nutrientes: realiza un seguimiento no solo de las calorías, sino también de macronutrientes, proteínas, agua, carbohidratos, azúcares, medidas corporales, ciclos de sueño y mucho más.
• Sincronización de aplicaciones deportivas: conecta dispositivos y aplicaciones de seguimiento de actividad física, tales como pulseras de actividad Fitbit, pulseras de actividad Misfit, básculas Fitbit, relojes Garmin, básculas Withings, Google Fit, Healthkit, entre otros.
• La mayor base de datos de bibliotecas de alimentos: más de 27 millones de alimentos incluidos en nuestra biblioteca internacional.
• Objetivos y planificación de comidas: los objetivos de comidas te ayudan a calcular las calorías sugeridas por comida según tu meta, mientras que la planificación de las comidas te permite personalizar los nombres de las comidas y aperitivos para tener registros más precisos.
• Patrones: descubre tus hábitos con nuestros datos y patrones personales exclusivos para identificar qué te está frenando o ayudando en tu progreso.
• Temas: personaliza la apariencia de Lose It! con temas que se ajustan a tu personalidad.
• Recetas: personaliza tu viaje de pérdida de peso con desayunos, almuerzos y cenas que crees tú mismo.
• Guías de entrenamiento: biblioteca de entrenamientos para guiarte hacia el éxito.

Descárgate Lose It! hoy mismo y únete a nuestra comunidad de miembros. Nos ayudarás a cumplir nuestra misión de movilizar al mundo para conseguir un peso saludable.

TÉRMINOS Y PRECIOS DE SUSCRIPCIÓN DE LOSE IT!
Lose It! Basic es gratis, pero puedes mejorar tu suscripción haciéndote Premium para desbloquear increíbles funciones adicionales. Los miembros Premium aseguran perder 3 veces más peso que los usuarios de la versión gratuita.

Si quieres leer nuestros términos al completo, visita:
http://loseit.com/terms/

Novedades

Versión 13.3.500

Mejoras y reparación de errores

Valoraciones y reseñas

4.5 de 5
1 mil valoraciones

1 mil valoraciones

pleyadesm45 ,

De lo mejor

La mejor App que he instalado hasta el momento. La verdad es que te controlas bastante a la hora de comer ya que tienes un medidor constante que te dice hasta donde puedes llegar. Genial!!

Tonajus ,

Espectacular

Llevo 12 quilos y estoy encantada con la app.

marilu uuuuuuuuuu ,

Control de calorías

Te ayuda a tener un control de lo q comes . De manera q eres consciente de cuando te pasas e incluso de los alimentos que alimentan pero q no tienen tantas calorías . Tener esa conciencia ayuda a tomar decisiones de parar antes o de elegir mejor los alimentos.
Muchas Gracias

Privacidad de la app

El desarrollador, FitNow, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos vinculados contigo

Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:

  • Salud y forma física
  • Datos de contacto
  • Contenido del usuario
  • Identificado­res
  • Datos de uso
  • Datos sensibles
  • Diagnósticos

Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

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