Mential
Bienestar emocional femenino
Gratis · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
Mential es una aplicación de bienestar emocional personalizado, especializada en la mujer y basada en evidencia científica.
Ofrece programas adaptados a cada etapa vital y situación: postparto, menopausia, ansiedad, estrés, burnout y muchas más.
Descárgala hoy y empieza tu cuestionario de bienestar gratuito.
Seguimiento continuo y personalizado
Desde el primer día, Mential te acompaña con ejercicios guiados, recordatorios y recomendaciones adaptadas a tu estado emocional. Un modelo de cuidado que evoluciona contigo cada día.
Programa de acompañamiento digital
El programa incluye un cuestionario de bienvenida, un plan de objetivos personales y ejercicios adaptados a cada persona. Las actividades pueden realizarse en cualquier momento, con seguimiento del progreso y del bienestar percibido.
Entrenamiento en microintervenciones
Los módulos ayudan a gestionar emociones, reducir ansiedad, fortalecer la autoestima y mejorar el sueño, la alimentación y la concentración. Cada ejercicio está desarrollado con metodologías basadas en evidencia y aplicado por psicólogas colegiadas.
La mente y el cuerpo están conectados
El bienestar emocional también depende de cómo se duerme, cómo se alimenta una persona y cómo gestiona el estrés. Mential permite registrar hábitos diarios para comprender la salud emocional de forma integral.
Una app que entiende lo que sientes
Mential está diseñada para mujeres que buscan un espacio seguro, sin juicios, con contenido adaptado a sus necesidades reales. No es solo bienestar, es apoyo emocional con rigor científico.
Resultados observados
Más del 80 % de las usuarias que completan el programa reportan una mejora notable de su bienestar emocional en menos de 30 días. Mential combina rigor científico, accesibilidad y seguimiento continuo.
Aviso importante
Mential es una aplicación de apoyo al bienestar emocional. No es un producto sanitario, no realiza diagnósticos clínicos y no sustituye la atención psicológica o médica profesional.
Valoraciones y reseñas
Ajustes menores en la experiencia de usuario.
El desarrollador, Mential Health Technologies, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:
- Salud y forma física
- Datos de contacto
- Contenido del usuario
- Identificadores
- Datos de uso
- Datos sensibles
Datos no vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no se vinculan con tu identidad:
- Ubicación
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- 35,2 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.1 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.1 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.1 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.1 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés
- Edad
18+
- 18+
- Esta app está clasificada como 18+ con restricciones de contenido.
Parte del contenido puede tener una clasificación superior y, por tanto, el desarrollador puede restringirlo y gestionarlo a través de controles dentro de la app. - Controles dentro de la app
Verificación de edad garantizada
Frecuente
Información sobre tratamientos médicos
Contiene
Publicidad
Mensajería y chat
Temas de salud o bienestar
- Proveedor
MENTIAL HEALTH TECHNOLOGIES SL
- MENTIAL HEALTH TECHNOLOGIES SL no se ha identificado como comerciante de esta app. Si eres un consumidor que reside en el Espacio Económico Europeo, los derechos del consumidor no aplican a los acuerdos entre el proveedor y tú.
- Derechos de autor
- © Mential Health Technologies