Mind+ App 4+

Progressus S.A.S

Diseñado para iPad

    • Gratis

Capturas de pantalla

Descripción

Sabemos que muchas veces es difícil lidiar con esos retos de la vida diaria, una ruptura amorosa, problemas en el trabajo, autoestima, ansiedad, entre otros, por eso Mind+ te ayuda de forma práctica, divertida y dinámica a desarrollar habilidades personales para superar esas situaciones que te causan molestia. Queremos que tu vida sea más feliz.

Mind+ es un hub de bienestar emocional para vivir mejor.

Usamos la ciencia detrás de la terapia cognitivo conductual para crear actividades excepcionales, absolutamente dinámicas, interactivas y con una maravillosa experiencia de usuario.

Nosotros te entendemos, sabemos que no es fácil gestionar algunos problemas emocionales, a veces nos puede dar vergüenza reconocer que tenemos problemas, por eso nuestra solución está en la palma de tus manos, te ayudará a gestionar todo lo que necesites de la manera más confidencial y segura posible, piensa en nosotros como ese aliado para tener una vida plena.

¿Que cosas puedes trabajar con nosotros?

El manejo de la ira
El control de pensamientos de excesiva tristeza
El liderazgo
Las relaciones con los demás
Rupturas amorosas
Problemas de pareja
Pensamientos rumiativos
Ansiedad
Estrés
Depresión
Cualquier situación problemática que te quite la calma

¿Cómo lo logramos?

La app tiene un personaje llamado "Marcus" que representa una metáfora de nuestros problemas, en la medida que las personas realizan los ejercicios y colectan "semillas de relax" el personaje modifica su apariencia, el usuario sube de nivel y su estado emocional cambia.

Para lograr este objetivo tenemos las siguientes funcionalidades:

1. Actividades guiadas de auto-ayuda

Diseñamos ejercicios basados en la evidencia científica de la terapia cognitivo conductual con la estrategia de la gamificación, para que de forma fácil puedas gestionar esos pensamientos problemáticos que te traen problemas con tu pareja, autoestima, relaciones de trabajo, estudio y demás áreas de tu vida.

2. Registro y monitoreo de las emociones

Diariamente podrás calificar tu emoción para identificar tu progreso diario y mensual e identificar los pensamientos que más te generan disconfort, para lograr ese control que deseas.

3. Recursos de valor

encuentra videos, blogs y podcast para trabajar a profundizar los elementos que revisaste en los ejercicios de auto-ayuda.

4. Data

En el dashboard podrás encontrar tu registro de pensamientos, éxito de las actividades, nivel alcanzado, evaluación emocional semanal y mensual y mucho más

5. Terapeutas bajo demanda

Si sientes que necesitas una atención más personalizada, podrás agendar cita con uno de nuestros psicólogos expertos para tener sesiones a tu medida. Este servicio está disponible únicamente en español.

Si tiene preguntas, contáctenos en info@mindplus.io

Visite nuestra página web: www.mindplus.io

Novedades

Versión 1.5

Nueva UI
Nuevas Correciones

Privacidad de la app

El desarrollador, Progressus S.A.S, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos vinculados contigo

Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:

  • Datos de contacto

Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información

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