My-Nutri-Diary 4+

El diario de nutrición premium. 100% gratis. Aprenda a comprender su metabolismo y logre sus objetivos de salud y acondicionamiento físico.

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My-Nutri-Diary es un diario de nutrición y salud físico, y la plataforma de análisis de datos que estabas esperando. My-Nutri-Diary no solo és hecho para atletas, sino que también és diseñado para todas las personas que se esfuerzan por convertirse en una versión más fuerte, más bella o más saludable de sí mismos.

Creemos que el conocimiento es clave para el éxito y, como tal, debe estar disponible para todos, de forma gratuita. My-Nutri-Diary ofrece una oferta premium 100% gratuita sin costos ocultos ni modelos de suscripción. Está desarrollado para la comunidad y se esfuerza por convertirse en un terreno educativo para una sociedad digital libre y consciente de la salud.

¡My-Nutri-Diary se toma muy en serio la protección de datos! Toda la comunicación está encriptada y se adhiere a los estándares europeos. Con My-Nutri-Diary, mantendrá sus datos e identidad sin revelar, ya que le proporcionamos una solución de identidad federada personalizada para nuestra plataforma de servicio.

En una palabra:

Seguimiento de la nutrición: My-Nutri-Diary realiza un seguimiento de su nutrición. Nuestra aplicación admite el seguimiento de calorías, macronutrientes (proteínas, grasas, carbohidratos, azúcar, fibra), consumo de sal, calidad de los alimentos, alérgenos y mucho más.

Herramientas relacionadas con la dieta: My-Nutri-Diary proporciona una caja de herramientas con todas las funciones para la planificación de la dieta que se basa en diferentes algoritmos para la tasa metabólica basal (TMB) y la estimación de la tasa de quema de calorías.

Configuración avanzada de objetivos: configure los objetivos de nutrición como un plan semanal fácil de mantener, en caso de que recién esté comenzando con la auto cuantificación. Alternativamente, cree objetivos de nutrición a diario para alinear profesionalmente su dieta con su programa de entrenamiento. My-Nutri-Diary va aún más lejos y permite realizar un seguimiento de los objetivos de macronutrientes por comida o por día, con el fin de mejorar la tasa de quema de calorías, el crecimiento muscular, la pérdida de grasa o de peso.

Seguimiento de la hidratación: My-Nutri-Diary admite el seguimiento de las bebidas y proporciona una herramienta avanzada para un seguimiento eficiente del consumo de agua.

Descomposición corporal: realice un seguimiento de la grasa corporal y el peso corporal para controlar el progreso y ajustar su dieta.

Análisis de datos: utilice herramientas analíticas para combinar, explorar y visualizar sus datos con el fin de obtener información detallada sobre sus hábitos de alimentación y bebida. Comprenda su metabolismo, los puntos débiles de su dieta y los efectos de ciertos patrones de dieta. Aprenda de sus datos y mejore gradualmente.

Escanear y buscar: My-Nutri-Diary le proporciona un escáner de código de barras y herramientas inteligentes para la búsqueda textual de productos. Los algoritmos de búsqueda están conectados con una enorme base de datos de nutrición con aproximadamente 2 millones de productos en 60 idiomas diferentes. Además, también puede ampliar la base de datos con sus productos autograbados.

Sincronización con otras aplicaciones:
My-Nutri-Diary reconoces la sincronización con Apple Salud (Health app)

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