Readiness 4+
Monitoriza tu wellness
Carlos Balsalobre
-
- 1,99 €
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Descripció
¿Estás listo para rendir al máximo? Readiness evalúa tu estado de forma para entrenar y competir usando un cuestionario de wellness muy rápido y basado en la evidencia científica directamente con tu iPhone, iPad o Mac!
Diseñado por el científico del deporte detrás de éxitos como My Jump 2 o My Lift, Readiness puede ayudar a entrenadores y deportistas en su toma de decisiones mediante la monitorización del estado de forma de una manera muy sencilla. Crea un índice de estado de forma (o readiness) en una escala de 1 a 9 basándose en la percepción de la calidad de sueño, dolor muscular, fatiga y estrés. Luego, compara los valores diarios con la media de los 2 meses previos usando un sistema muy intuitivo de luces de tráfico: verde significa ok, naranja fatiga moderada y rojo fatiga alta.
Además, Readiness tiene geniales características que pueden ayudar a entrenadores y atletas:
-Crea tantos equipos y atletas como quieras, sin restricciones
-Registra tantos datos por atleta como quieras
-Exporta la base de datos a un archivo CSV para abrir en Excel y otras apps
-Comprueba tu evolución con gráficos intuitivos
Novetats
Versió 1.0.2
Mejoras de rendimiento
Valoracions i ressenyes
Increible herramienta
Me parece una herramienta increible para cuantificar y seguir la progresion de nuestros deportistas del “entrenamiento invisible”. Para futuras actualizaciones si fuera posible me gustaria encontrar en una misma app una escala rpe para tener en un mismo sitio la cuantificacion del pre y post entrenamiento, para asi poder realizar un seguimiento y comparaciones
Poco útil para entrenadores
La única posibilidad que te da esta aplicación es que los deportistas o entrenados respondan al cuestionario en el propio móvil del entrenador, ya que no se puede enviar el cuestionario a otros móviles de ninguna forma!
Esto imposibilita utilizarlo en deportes de equipo y en entrenamiento personal más de lo mismo, ya que la única forma de que el cliente conteste el cuestionario es al principio del entrenamiento, con el móvil del entrenador, por lo que no hay cabida para hacer ajustes en la carga de entrenamiento con suficiente tiempo…
Duda
La he comprado y mi ignorancia y falta de vista me impiden usarla por falta de alguna explicación básica que no encuentro o guía.
1 en la escala es malo y 9 es bueno, es decir, a la pregunta que tal has dormido? Por ejemplo...
Resposta del desenvolupador ,
Hola! En la actualización 1.0.2 se ha incluído mayor detalle en el cuestionario para que no haya ningún tipo de duda. Gracias por usar Readiness!
Privacitat de l’app
El desenvolupador, Carlos Balsalobre, ha indicat que les pràctiques de privacitat de l’app poden incloure el tractament de les dades tal com es descriu a continuació. Per obtenir més informació, consulta la política de privacitat del desenvolupador.
No es recopilen dades
El desenvolupador no recopila dades d’aquesta app.
Les pràctiques de privacitat poden variar, per exemple, segons les funcions que utilitzis o l’edat que tinguis. Més informació
Informació
- Proveïdor
- Carlos Balsalobre
- Mida
- 4,9 MB
- Categoria
- Esports
- Compatibilitat
-
- iPhone
- Cal tenir la versió iOS 12.0 o posterior.
- iPad
- Cal tenir la versió iPadOS 12.0 o posterior.
- iPod touch
- Cal tenir la versió iOS 12.0 o posterior.
- Mac
- Cal tenir la versió macOS 10.15 o posterior.
- Idiomes
-
Anglès, Espanyol
- Edat
- 4+
- Copyright
- © 2018 Carlos Balsalobre Fernández
- Preu
- 1,99 €
Compatibilitat
-
En família
Fins a sis membres de la família poden utilitzar aquesta app si En família està activat.