Reflection.app: Guided Journal 4+

Name: Reflection.app: Guided Journal
Rating: 4.3 (4 reviews)
Author: Holstee

Simple Wellness Journaling

Holstee

- 4,3 • 4 valoraciones

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

Un diario privado mínimo con potentes indicaciones y guías que te ayudarán a convertirte en tu mejor yo. ¡Empezar hoy!

Se ha demostrado que llevar un diario mejora la calidad de vida, desde el estado de ánimo y la salud mental hasta la inteligencia emocional, la autoconciencia y la cognición. Escribir convierte tus pensamientos, emociones y experiencias en palabras. Y a través de la reflexión, puedes encontrar significado, claridad, gratitud y, en última instancia, convertirte en tu mejor yo.

Ya sea nuevo en la práctica o un ""periodista"" experimentado, Reflection.app está diseñado para encontrarlo dondequiera que se encuentre. Desde nuestro editor minimalista hasta nuestras prácticas guiadas, Reflection.app tiene todas las funciones que necesitas, sin complicaciones.

Lo suficientemente flexible como para ser su diario privado, pero sin limitarse como otros diarios limitados a un tema específico como gratitud, TCC, trabajo en la sombra, atención plena, páginas matutinas o TDAH únicamente. A través de nuestra amplia biblioteca de guías, Reflection.app adopta y respalda todas las modalidades de registro de diarios para que pueda crecer con usted.

INDICACIONES Y GUÍAS DEL DIARIO PARA INICIAR SU PRÁCTICA

Explore guías de expertos en crecimiento personal y bienestar sobre temas que incluyen: transiciones profesionales, relaciones, trabajo en la sombra, gratitud, duelo, ansiedad, confianza, sueños, astrología, sistemas familiares internos, configuración de intenciones, manifestación y más.

EXPRÉSATE DE FORMA PRIVADA Y SEGURA

Capture los momentos de la vida con palabras y fotografías con nuestro hermoso y atractivo editor. Exprésate libremente sabiendo que tu diario está cifrado, es seguro y privado con FaceID, TouchID o un código PIN.

DIARIO DONDE ESTÉS

Con aplicaciones nativas en iPhone, iPad, Mac y en la web, tus entradas siempre están sincronizadas y respaldadas de forma segura. Lo que facilita escribir un diario de pensamientos rápidos sobre la marcha y continuar donde lo dejó con sesiones de escritura y reflexión más profundas desde su escritorio.

PERSONALIZA TU EXPERIENCIA DE DIARIO

Crea el ambiente con el modo oscuro y temas personalizados. Cree plantillas rápidas personalizadas para completar rápidamente su diario con su propio marco y estructura. Y utilice etiquetas personalizadas para agregar una capa adicional de organización a su diario.

INFORMACIONES Y ANÁLISIS

Realice un seguimiento de su recorrido diario con sus estadísticas y racha de un vistazo. Vea lo lejos que ha llegado y manténgase motivado para seguir adelante.

MIRA HACIA ATRÁS Y COMPRUEBA LO LEJOS QUE HAS LLEGADO

Dé un paseo por el pasado con nuestra función Mirar atrás. Sumérjase en las entradas de la semana pasada, el mes pasado y el año pasado, recuerde recuerdos preciosos y obtenga información sobre su viaje.

EL SOPORTE ESTÁ A SÓLO UN TOQUE

¡Estamos aquí para ti, hoy y siempre! Envíenos un mensaje desde la aplicación y espere una respuesta nuestra en breve.

Y MÁS…

Compatibilidad con fotografías, plantillas rápidas, etiquetas personalizadas, notificaciones suaves, búsqueda ultrarrápida, entradas privadas, sincronización entre plataformas y dispositivos, exportaciones sencillas... ¡¡la lista continúa!!

PRIVACIDAD Y SEGURIDAD

Nos tomamos su privacidad y seguridad muy seriamente. Las entradas de su diario siempre están cifradas. Eres dueño de tus datos y solo tú puedes acceder a ellos. No vendemos ninguna información sobre nuestros usuarios. Tus datos son tuyos para exportarlos.

IMPULSADO POR UNA MISIÓN Y DISEÑADO CON AMOR

Nuestro objetivo es hacer que los beneficios para la salud mental de llevar un diario sean accesibles y agradables. Al usar nuestra aplicación y comunicarse con nuestro equipo, verá que nuestro equipo está realmente apasionado por lo que estamos construyendo y nuestra comunidad.

PONERSE EN CONTACTO

Queremos hacer crecer esta aplicación contigo. Si tiene preguntas o comentarios, háganoslo saber aquí: hello@reflection.app

Lea nuestros Términos de servicio y Política de privacidad: https://www.reflection.app/tos

31 may 2024

Versión 4.6.3

La actualización de hoy incluye actualizaciones de notificaciones, mejoras de rendimiento y algunas correcciones de errores.

Si tiene alguna pregunta o comentario, háganoslo saber en help@reflection.app.

Si desea agradecer a nuestro equipo, escriba una reseña y comparta Reflection.app con un amigo.

4,3 de 5

4 valoraciones

Best journal/diary app

No bs, no too much add-ons, and the premium is very fairly priced. Good privacy. Thanks a lot. You help my mental health a lot.

Thank you so much for the wonderful review! Happy you're enjoying Reflection.app and that it's helping! ✨

I can't write in Spanish

This app don't accept accents, and it's annoying.

Hi Frio Glacial! This does work on mobile with a long press but it is a limitation right now with our text editor on macOS that we are hoping to resolve asap.

Only missing one thing

Love it. But missing a section for summaries, like lists of goals, priorities, things to remember. A section for a few "pinned" thoughts and lists for the things that are not attached to a specific date, but things to revisit through the months and years.

Thanks for the review Sofi, we're glad you're enjoying the app! 🤗 Thanks also for the great suggestion... I will get this added to our feature request board. Please email us at hello@reflection.app and I can add you to the feature request so you're kept in the loop as we make progress.

El desarrollador, Holstee, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.