BetterSleep: duerme mejor 4+

Calma música, monitor de sueño

Ipnos Software Inc.

Diseñado para iPad

    • 4,7 • 2,3 mil valoraciones
    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Descripción

Relax Melodies se convertirá en BetterSleep.

→ “La mejor aplicación para dormir”. – Reviewed.com
→ Elegida como la aplicación del día de Apple 10 veces.
→ “La aplicación con mejores reseñas en la historia de Apple App Store”. – Business Insider
Duerme mejor. Siéntete mejor.
BetterSleep te ayuda a comprender y mejorar tu sueño con un monitor de sueño, sonidos premium y contenido guiado que seleccionamos solo para ti. Un sueño hecho realidad.

Recomendada por reconocidos médicos, neuropsicólogos y expertos del sueño, y validada por millones de usuarios de todo el mundo. El 91% de los oyentes dicen que durmieron mejor después de usar BetterSleep durante apenas una semana.

Contenido de audio premium
Duérmete sin problemas, disfruta de un descanso profundo y desarrolla hábitos de sueño duraderos con paisajes sonoros, historias narradas, hipnosis y meditaciones que funcionan y se ajustan a tus necesidades.

Monitor de sueño
Monitorea tu sueño, comprende cómo funciona y aprovecha nuestras propuestas prácticas para mejorarlo.

Ciencia del sueño
Accede a información avalada por la ciencia acerca de tus necesidades de sueño particulares y tu cronotipo personal.
Más de 300 pistas de música y sonidos para dormir:
Sonidos de la naturaleza
Sonidos ASMR
Ruido blanco
Sonidos acuáticos
Música para meditar
Ondas sonoras isocrónicas
Frecuencias de Solfeggio
Sonidos binaurales
Música curativa
Sonidos 3D

Más de 250 hipnosis y meditaciones:
Sueño reparador
Método militar
Alivio de estrés y ansiedad
Alivio de tinnitus
Yoga Nidra
Gratitud
Mejor sueño
Sueño profundo
Siestas
Sueños
Niños
Coherencia cardíaca
Ejercicios para parejas
Viajes
Recuperación
Mañanas

Más de 100 historias para dormir:
Cuentos de hadas
Misterio
Ciencia ficción
Fantasía
Historia
Infantiles
Viajes
Mitos y leyendas
No ficción

Otras características:

Recordatorios para dormir: configura uno por noche para descansar mejor
Temporizadores: detén la aplicación después de cierto tiempo
Favoritos: agrega las mezclas que más te gustan
Listas: elige tu contenido favorito y crea listas que te ayudarán a dormir
Mezcla inteligente: basta de sonidos que se repiten y te distraen; disfruta de mezclas de sonidos que se funden de manera natural

¡Y mucho más!

BetterSleep se integra opcionalmente con HealthKit para realizar un seguimiento de su sueño

Desarrollada por Ipnos
¿Necesitas ayuda con la aplicación? Chatea en vivo con nuestro servicio de ayuda:
https://support.ipnos.com
Lee más acerca de nuestros términos y condiciones aquí:
Política de privacidad: https://www.ipnos.com/privacy-policy
Términos de servicio: https://www.ipnos.com/end-user-license-agreement

Novedades

Versión 20.15

En BetterSleep, sabemos que tus necesidades de sueño son tan únicas como tú. Te ayudamos a crear una experiencia de sueño personalizada para que descanses más durante la noche y estés más alerta durante el día. Estrésate menos y duerme mejor con nuestro monitor de sueño, grabador nocturno, sonidos relajantes, música y contenido guiado.
Accede a hipnosis, paisajes sonoros tranquilizadores, técnicas de relajación avaladas por la ciencia e historias para dormir que te llevan de la mano hacia tus sueños.
Más de 300 sonidos y piezas musicales, más de 110 historias para dormir, más de 200 meditaciones e hipnosis, y contenido nuevo cada dos semanas.
El contenido guiado está disponible en inglés, francés, italiano, portugués, ruso y español.
Alcanzamos los 55 millones de descargas y un 91 % de calificaciones de mejoras del sueño, y ahora queremos ayudarte a ti también.

Valoraciones y reseñas

4,7 de 5
2,3 mil valoraciones

2,3 mil valoraciones

Elen82 ,

Ideal para dormir a mi bebe

App génial para formar tu propia melodía relajante, a mi bebé le funciona para dormirle cuando ya no sabes que hacer.

Arevrec ,

Sin duda la mejor aplicación de música relax

Me encanta esta aplicación porque cada día puedo poner la música que necesito. Ideal para estudiar

Ypito ,

Me encanta

La mejor app de sonidos relajantes con diferencia, sirve para cualquier tipo de momento

Privacidad de la app

El desarrollador, Ipnos Software Inc., ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos usados para rastrearte

Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web propiedad de otras empresas:

  • Compras
  • Identificado­res
  • Datos de uso
  • Otros datos

Datos vinculados contigo

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  • Identificado­res
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  • Ubicación
  • Diagnósticos

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Compatibilidad

  • En familia

    Es posible que algunas compras dentro de la app, como las suscripciones, puedan compartirse con el grupo familiar si está activado En familia.

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