RestQ Cuest 4+

Cuestionario de estrés y recuperación

La Aplicación RESTQ CUEST para dispositivos móviles es una herramienta que utiliza una escala que mide los síntomas de estrés y recuperación de los deportistas en los últimos días previos a su cumplimentación. Está basada en la versión española (González-Boto, Salguero, Tuero, & Márquez, 2009) de la escala RESTQ (Kallus & Kellman, 2000).

Esta Aplicación NO recoge datos de identidad, pero si datos personales como género, edad, deporte, prueba, nivel deportivo, y frecuencia y duración de los entrenamientos. Estos datos permiten analizar la relación de estas variables con el estrés y recuperación deportivos, permitiendo identificar como se relacionan con el sobre-entrenamiento y de esta forma contribuir a prevenirlo.


REFERENCIAS
González-Boto, R., Salguero, A., Tuero, C., & Márquez, S. (2009). Validez concurrente de la versión española del cuestionario de recuperación-estrés para deportistas (RESTQ-SPORT). Revista de Psicología del Deporte, 18(1), 53-72.
Kallus, W., & Kellman, M. (2000). The recovery-stress-questionnaire for athletes. Frankfurt: Swets and Zeitlinger.