
Rootd - Alivio de la ansiedad
Supere los ataques de pánico
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad
Sepa cómo lidiar con los ataques de pánico y la ansiedad en el momento en que presenten las lecciones, herramientas y ejercicios probados de Rootd.
Nos propusimos construir Rootd después de sufrir ataques de ansiedad y pánico debilitantes durante varios años. Los únicos recursos de ayuda que pudimos encontrar fueron muy caros, ineficaces o mal diseñados. Nuestra misión se ha convertido en ayudar a otros a superar sus crisis de miedo y poner fin a los estigmas que sufren los afectados.
Las características principales de Rootdz incluyen:
El rootr
Siempre ahí para ayudar cuando te sientes abrumado por un sentimiento de ansiedad o ataque de pánico. Después de activar Rootr presionando un gran botón rojo, se le presentan dos caminos guiados para aliviar el pánico: uno para cuando esté listo para enfrentar el ataque de pánico y otro para cuando solo desee encontrar consuelo lo más rápido posible .
Lecciones de comprensión
Encuentre un poco de tranquilidad aprendiendo más sobre la fuente de ansiedad, cómo nuestros cuerpos y mentes experimentan ataques de pánico y por qué podría estar sucediéndole todo.
Contacto de emergencia
Cuando necesite encontrar una voz amigable, puede llamar inmediatamente a un amigo, familiar o centro de ayuda cercano directamente desde la aplicación Rootd.
Página de estadísticas personales
Siéntete orgulloso de tu proceso de curación y aprecia lo lejos que has llegado con una página de estadísticas personales que rastrea la cantidad de ataques que has superado, las lecciones completadas y tu puntuación total de "puntos de guerrero".
PAQUETES DE LECCIONES DE CORTO Y LARGO PLAZO AHORA ESTÁN DISPONIBLES
Cuando esté listo para cambiar permanentemente su relación con el síndrome de pánico y los ataques de ansiedad, puede convertirse en Premium para desbloquear los paquetes de lecciones a corto y largo plazo de Rootd.
Lecciones a corto plazo
Aprenda los cambios que puede hacer y los ejercicios que puede realizar a corto plazo que brindan alivio, controlan la ansiedad y contribuyen a una mente más tranquila. Los temas de las lecciones a corto plazo incluyen Dieta, Adicción a las redes sociales y un nuevo ejercicio de respiración profunda guiada.
Lecciones a largo plazo
El objetivo final es cambiar permanentemente nuestra relación y vivir sin ataques de pánico. Las lecciones a largo plazo de Rootd incluyen aprender a dormir de nuevo, resistencia contra confianza, y meditación.
Rootd guarda sus sesiones Breathr, Visualizr y Sleepr en su aplicación Apple Health.
Precios y términos de suscripción
Rootd ofrece dos suscripciones de acceso completo de renovación automática:
$ 6.99 por mes
$ 59.99 por año (3 meses gratis)
Estos precios son para clientes de Estados Unidos. Los precios en otros países pueden variar.
El pago se cargará a su cuenta de iTunes en la confirmación de la compra. Su suscripción a Rootd se renovará automáticamente al final de cada período y se cargará a su tarjeta de crédito a través de su cuenta de iTunes a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual. Las suscripciones se pueden administrar y la renovación automática se puede desactivar en cualquier momento desde la Configuración de su cuenta de iTunes después de la compra.
"Aprecio el enfoque simple, factual pero cuidadoso de Rootd que lo convierte en una herramienta atractiva, interesante y fácil de usar. Se lo recomiendo a las personas que buscan apoyo y herramientas para manejar mejor los ataques de ansiedad y el síndrome de pánico". "
Wendy Marion-Orienti - Asesora autorizada de la Escuela Internacional de Educación e Investigación de Adultos PRH
Términos: https://www.rootd.io/terms-conditions
Política de privacidad: https://www.rootd.io/privacy-policy
Rootd: alivio de tus crisis en tu bolsillo.
Este noviembre, en conmemoración de la Semana de la Salud Mental Perinatal, destacamos nuestra visualización para el embarazo y un sonido de nana para ayudar a la mamá y al bebé a encontrar paz y descanso. Rootd ofrece herramientas para el autocuidado y la salud mental antes, durante y después del embarazo.
Suscripciones
El desarrollador, Simply Rooted Media Inc., ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web propiedad de otras empresas:
- Compras
- Identificadores
- Datos de uso
Datos vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:
- Salud y forma física
- Compras
- Datos de contacto
- Identificadores
- Datos de uso
- Diagnósticos
Datos no vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no se vinculan con tu identidad:
- Diagnósticos
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- 133 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.6 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.6 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.6 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.6 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior. - Apple Watch
Requiere watchOS 9.0 o posterior.
- Idiomas
Español y 11 más
- Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Francés, Inglés, Japonés, Polaco, Portugués, Ruso, Ucraniano, Árabe
- Edad
4+
- 4+
- Compras dentro de la app
Sí
- Rootd Premium - Anual 49,99 €
- Rootd Premium - Anual 49,99 €
- Rootd Premium - Mensual 6,49 €
- Acceso anual ilimitado 34,99 €
- Chat With Ron 0,99 €
- Rootd Premium - Anual 51,99 €
- Rootd Premium - 6 Meses 38,99 €
- Rootd Full Access Yearly 88,99 €
- Rootd Lifetime Full Access 199,99 €
- Rootd Premium - Anual 51,99 €
- Proveedor
Simply Rooted Media Inc.
- Simply Rooted Media Inc. no se ha identificado como comerciante de esta app. Si eres un consumidor que reside en el Espacio Económico Europeo, los derechos del consumidor no aplican a los acuerdos entre el proveedor y tú.
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