Rumpfzirkel 4+
Sarah Buck
Dissenyada per a l’iPad
-
- 2,99 €
Captures de pantalla
Descripció
Ein stabiler Rumpf gilt als Grundlage für eine gesunde Körperhaltung und ist essentiell für die Kräfteübertragung im Alltag und im Sport. Physiotherapeutinnen der Uniklinik Balgrist haben aus den bewährtesten Rumpfübungen ein effizientes Zirkelprogramm zusammengestellt. Dieser sogenannte Rumpfzirkel besteht aus einer Reihe von Übungen, die den Rumpf kräftigen und stabilisieren sowie Muskelspannungen regulieren.
Für das unkomplizierte Training wird nur eine Gymnastikmatte benötigt. Schon 10 Minuten regelmässiges Trainieren wirkt effektiv auf die Rumpfkraft.
Die Rumpfzirkel App lässt ein iPhone, iPod oder iPad zum motivierenden Trainingspartner werden. Los geht’s!
Funktionen:
- dem aktuellen Fitnesslevel entsprechende Übungsauswahl
- Fotos und Videos zu jeder Übung
- Integrierte Stoppuhr
- Individuell anpassbare Übungseinstellungen
- Gleichzeitiges Abspielen der persönlichen Musiksammlung
- Trainings-Logbuch
- Rumpfzirkel Community auf Facebook
Autoren: Sarah Buck, Linda Dyer, Bernd Tessendorf
Novetats
Versió 1.10
Fehlerbehebungen und Verbesserungen
Privacitat de l’app
Sarah Buck, que ha desenvolupat aquesta app, ha indicat que les pràctiques de privacitat de l’app poden incloure el tractament de les dades tal com es descriu a continuació. Per obtenir més informació, consulta política de privacitat del desenvolupador.
No es recopilen dades
L’empresa o persona desenvolupadora no recopila dades d’aquesta app.
Les pràctiques de privacitat poden variar, per exemple, segons les funcions que utilitzis o l’edat que tinguis. Més informació
Informació
- Distribució
-
Sarah Buck s’ha identificat com a comerciant d’aquesta app i ha confirmat que aquest producte o servei compleix la legislació de la Unió Europea.
- Adreça
- Hammerstrasse 117 8032 Zurich Suïssa
- Número de telèfon
- +41 793118308
- Adreça electrònica
- rumpfzirkel@gmx.ch
- Mida
- 47 MB
- Categoria
- Salut i exercici
- Compatibilitat
-
- iPhone
- Cal tenir la versió iOS 13.0 o posterior.
- iPad
- Cal tenir la versió iPadOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Cal tenir la versió iOS 13.0 o posterior.
- Mac
- Cal la versió macOS 11.0 o posterior i un Mac amb el xip M1 d’Apple o posterior.
- Apple Vision
- Cal tenir la versió visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomes
-
Alemany, Anglès
- Edat
- 4+
- Copyright
- © 2013-2023 Sarah Buck, Linda Dyer, Bernd Tessendorf
- Preu
- 2,99 €
Compatibilitat
-
En família
Fins a sis membres de la família poden utilitzar aquesta app si En família està activat.