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Descripción

SACA ESOS ABS. Runtastic Six Pack es tu app para hacer ejercicios abdominales, ya sea para tener una tableta de chocolate, bajar barriga, reducir cintura o para hacer ejercicios para vientre plano. ¡Descárgala ya y empieza tu rutina!

Sencilla y práctica: no necesitas ninguna equipación, puedes hacer tu rutina de ejercicios abdominales en casa o en el gym y sólo te llevará unos minutos al día. En la app tienes un entrenador personal que te guía con vídeos en alta definición.

Escoge la rutina que más te convenga, según tu nivel de forma física o tus preferencias: tanto si quieres una tableta de chocolate, bajar barriga, reducir cintura o marcar abdominales. ¡Prueba ya Runtastic Six Pack!



FUNCIONES DE LA APP

- Entrenador personal con avatares (chico o chica) que te sirven de guía con montones de ejercicios para vientre plano, tableta de chocolate, para bajar barriga, reducir cintura o marcar abdominales.
- Más de 50 vídeos de ejercicios abdominales en alta definición
- Intensidad ajustable: un plan de entrenamiento con tres niveles de dificultad diferentes, para que escojas los ejercicios que más te convengan
- Plan de entrenamiento de 10 semanas: una rutina de abdominales con ejercicios para vientre plano y más. ¡A marcar abdominales se ha dicho!
- Entrenamientos predefinidos: 7-Minute Workout, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie y más
- Mis entrenamientos: crea entrenamientos personalizados con tus ejercicios favoritos o según tus objetivos
- Filtra los ejercicios según tu propio nivel de forma física
- Más de 50 tips del día para mantenerte motivado
- Compatible con iPhones, iPads, Apple TV y Apple Watch
- Sin equipación: usa tu app en casa, cuando quieras y donde quieras
- Entrenador personal para mejorar tu forma física, fuerza, tono muscular, equilibrio, etc
- Registra tus sesiones y analiza el progreso de tu abdomen con gráficas detalladas
- Integra tus sesiones Runtastic con tu cuenta MyFitnessPal
- Comparte tus logros fitness y tips en Facebook, Google+ y Twitter
- Sube tus actividades a Runtastic.com

*** Algunas funciones de la app sólo están disponibles en la versión completa

LOS EJERCICIOS INCLUYEN:
- Abdominales clásicos
- Cross-body crunch
- Oblique crunch
- Planks
- Mountain climbers
- Hip drops
- Leg raises
- Core twist
- Side bridge
- Numerosas variaciones de abdominales y ¡mucho más!



TU ENTRENADOR PERSONAL DE SIX PACK

El entrenador personal te muestra cómo realizar tu rutina de ejercicios abdominales en casa. Runtastic Six Pack te ayuda a fortalecer el core con ejercicios para vientre plano, para tener una tableta de chocolate o bajar barriga. Los avatares Daniel y Angie te guían a través de más de 50 vídeos tutoriales en HD (¡como si fueran entrenadores reales!) para ayudarte a reducir cintura o con tus otros objetivos. Además también ayuda a mejorar la forma física, el equilibrio… ¡Descarga Runtastic Six Pack ya mismo y obtén resultados como nunca antes!


No importa si estás empezando o si ya eres todo un experto en fitness. Runtastic Six Pack, tu app con rutina de ejercicios abdominales en casa. Pierde peso, ponte en forma y trabaja tu core como nunca antes con esta sencilla app de abdominales en casa. Fácil de usar, cuando quieras y donde quieras.

Y recuerda, ¡compartir es vivir! No te guardes el secreto. Comparte tus sesiones y los tips del día en Facebook, Google+ y Twitter y motiva a tus amigos. ¡La unión hace la fuerza!

Términos y condiciones: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Política de privacidad: http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy

Novedades

Versión 2.10

Para asegurarnos de que la app funcione bien, hemos
- corregido algunos errores
- mejorado la estabilidad de la app

Valoraciones y reseñas

4.4 de 5
361 valoraciones

361 valoraciones

Ivanbeca2005wons ,

Me encanta

Primero pense que seria otra aplicacion barata, pero luego sabes que vas bajando de peso y algunos ejercicios empiezas a notarlos miy faciles, ademas, la musica inspira y relaja.
Felizidades se lo han currado mucho.👍

Sr.Nesart ,

Increíble, no sincroniza con la app de Salud

Han pasado varios años y no sincroniza con la app de Salud.

Gabam2015 ,

Muy sencilla

Muy fácil de utilizar y sencilla de seguir

Información

Proveedor
runtastic
Tamaño
194.5 MB
Compatibilidad

Requiere iOS 9.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.

Idiomas

Español, Alemán, Checo, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Neerlandés, Polaco, Portugués, Ruso, Turco

Edad
Clasificada 4+
Copyright
© runtastic GmbH
Precio
Gratis
Compras dentro de la app
  1. Runtastic Six Pack Versión Completa incl. todas las funciones 5,99 €
  2. el Paquete de Música House 1,99 €
  3. el conjunto Funky, Dubstep, Hip Hop, House y Rock 3,99 €

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

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