Rutinas Gym: Gravl 4+
Entrenamiento Fitness
GAINS AI
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
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Descripción
Desarrolla tus músculos, aumenta tu fuerza y ponte en forma con Gravl. Lleva tus rutinas de entrenamiento al próximo nivel con un algoritmo inteligente que te proporcionará un entreno personalizado y diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
Una nueva generación de algoritmos de fitness
A diferencia de las aplicaciones de fitness existentes, el algoritmo de Gravl no se limita a ensamblar entrenamientos al azar. Nuestra tecnología se fija en tus atributos únicos (sexo, peso, edad, nivel de entrenamiento) y estudia tus patrones de entrenamiento para evolucionar en función de tus tiempos, objetivos, equipamiento y lugar de entrenamiento.
A medida que entrenas más, Gravl mejora. Tu plan de entrenamiento maximizará tu progreso ajustando la intensidad, el volumen y el peso de cada sesión. El resultado es un entrenamiento equilibrado y eficaz en todo momento.
Ejercicios óptimos
No todos los ejercicios son iguales y Gravl lo sabe. Creemos que dominar los ejercicios más eficaces es más importante que tener ejercicios diferentes cada vez. Equilibramos los movimientos óptimos y la variación para que sus ejercicios sean diversos y desafiantes.
Desde principiantes a amantes del gimnasio que buscan nuevos entrenamientos, tenemos más de 300 vídeos dirigidos por entrenadores para que siempre puedas añadir nuevos movimientos con confianza.
Controla tu progreso
El score de fuerza Gravl te permite medir tu fuerza y progreso de forma sencilla. Lo calculamos basándonos en 8 subpuntuaciones diferentes y millones de puntos de datos de personas de tu misma edad, sexo, peso corporal y experiencia en fitness.
Personalización
Puedes dejar que Gravl te guíe al 100% o configurar tu propio entrenamiento. Tienes el poder de cambiar tu objetivo de fitness, el nivel de variedad del entrenamiento, la división muscular, la duración, el equipamiento, ¡y mucho más!
Soporte de Entrenador
Recibe apoyo de nuestros entrenadores, ya sea que necesites consejos para aprovechar al máximo nuestra aplicación o asesoramiento sobre entrenamiento, simplemente envíanos un mensaje dentro de la aplicación en cualquier momento.
Apple Health
Registra fácilmente tus entrenamientos y las calorías quemadas con nuestra integración de Apple Health.
¿Por qué Gravl?
Gravl combina la investigación líder en fitness, las aportaciones de los entrenadores personales certificados, y la retroalimentación constante de nuestra comunidad para ofrecer una solución que sea eficaz, asequible y práctica.
Politica de Privacidad: https://gravl.ai/privacy
Terminos de Uso: https://gravl.ai/terms
Si tiene alguna pregunta o necesita ayuda, póngase en contacto con nosotros en info@gravl.ai
Novedades
Versión 1.10.0
- Añadir notas a los ejercicios
- Mejoras en el algoritmo. Mejor calentamiento, pesos ajustados según la posición del ejercicio, repeticiones ajustadas para mejorar la sobrecarga progresiva.
- Añadir series de calentamiento manualmente
- Ver fácilmente la última vez que realizaste un ejercicio.
Valoraciones y reseñas
Best Fitness App
Best fitness app for gym workouts I’ve tried. Strongly recommend it.
Si pensáis que es gratis, es una pérdida de tiempo
Una vez más, le das una oportunidad a una app pesando que te va a ofrecer algo bueno y gratis y, después de introducir todos tus datos perdiendo 5 minutos como mínimo en registrarte y demás, al último paso te pido cincuenta euros.
Respuesta del desarrollador ,
Hola. Lamentamos que no hayas tenido una buena experiencia. Los datos iniciales los pedimos para poder personalizar tus entrenamientos y que sean óptimos para ti. El último paso con la opción de subscribirte lo puedas saltar y probar la aplicación de manera gratuita durante un tiempo limitado (sin siquiera ingresar datos de tarjeta). Luego del tiempo de prueba, si consideras que la app te está ayudando como a miles de usuarios, tienes distintas opciones para subscribirte, con precios considerablemente menores a la mayoría de las apps de fitness. Dichas subscripciones nos ayudan a mantener la app y seguir trabajando para mejorar. Esperamos que puedas probarla y cambiar tu percepción inicial. Saludos!
La mejor app para entrenar
He probado varias Apps y sin duda esta es la que ofrece mejores entrenamientos y más variados. Ademas es muy útil para ir progresando y mejorando con la técnica y aumentando cargas. Además cada día mejora más en funcionalidades e incluye más cosas
Privacidad de la app
El desarrollador, GAINS AI, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos usados para rastrearte
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Información
- Proveedor
- GAINS COACH PTY LTD no se ha identificado como comerciante de esta app. Si eres un consumidor que reside en el Espacio Económico Europeo, los derechos del consumidor no aplican a los acuerdos entre el proveedor y tú.
- Tamaño
- 87,3 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
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- iPhone
- Requiere iOS 15.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 15.0 o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
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Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © 2024 Gravl
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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- Membresía mensual 12,99 €
- Membresía anual 49,99 €
- Membresía 3 meses 29,99 €
- Membresía mensual 6,99 €
- Membresía anual 39,99 €
- Membership 3 months 17,99 €
- Membresía anual 39,99 €
- Membresía anual 29,99 €
- Membresía mensual 9,99 €