Rutinas Gym: Gravl 4+

Name: Rutinas Gym: Gravl
Rating: 4.7 (903 reviews)
Author: GAINS AI

Entrenamiento Fitness

GAINS AI

- 4,7 • 903 valoraciones

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

Desarrolla tus músculos, aumenta tu fuerza y ponte en forma con Gravl. Lleva tus rutinas de entrenamiento al próximo nivel con un algoritmo inteligente que te proporcionará un entreno personalizado y diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

Una nueva generación de algoritmos de fitness

A diferencia de las aplicaciones de fitness existentes, el algoritmo de Gravl no se limita a ensamblar entrenamientos al azar. Nuestra tecnología se fija en tus atributos únicos (sexo, peso, edad, nivel de entrenamiento) y estudia tus patrones de entrenamiento para evolucionar en función de tus tiempos, objetivos, equipamiento y lugar de entrenamiento.

A medida que entrenas más, Gravl mejora. Tu plan de entrenamiento maximizará tu progreso ajustando la intensidad, el volumen y el peso de cada sesión. El resultado es un entrenamiento equilibrado y eficaz en todo momento.

Ejercicios óptimos

No todos los ejercicios son iguales y Gravl lo sabe. Creemos que dominar los ejercicios más eficaces es más importante que tener ejercicios diferentes cada vez. Equilibramos los movimientos óptimos y la variación para que sus ejercicios sean diversos y desafiantes.

Desde principiantes a amantes del gimnasio que buscan nuevos entrenamientos, tenemos más de 300 vídeos dirigidos por entrenadores para que siempre puedas añadir nuevos movimientos con confianza.

Controla tu progreso

El score de fuerza Gravl te permite medir tu fuerza y progreso de forma sencilla. Lo calculamos basándonos en 8 subpuntuaciones diferentes y millones de puntos de datos de personas de tu misma edad, sexo, peso corporal y experiencia en fitness.

Personalización

Puedes dejar que Gravl te guíe al 100% o configurar tu propio entrenamiento. Tienes el poder de cambiar tu objetivo de fitness, el nivel de variedad del entrenamiento, la división muscular, la duración, el equipamiento, ¡y mucho más!

Soporte de Entrenador

Recibe apoyo de nuestros entrenadores, ya sea que necesites consejos para aprovechar al máximo nuestra aplicación o asesoramiento sobre entrenamiento, simplemente envíanos un mensaje dentro de la aplicación en cualquier momento.

Apple Health

Registra fácilmente tus entrenamientos y las calorías quemadas con nuestra integración de Apple Health.

¿Por qué Gravl?

Gravl combina la investigación líder en fitness, las aportaciones de los entrenadores personales certificados, y la retroalimentación constante de nuestra comunidad para ofrecer una solución que sea eficaz, asequible y práctica.

Politica de Privacidad: https://gravl.ai/privacy
Terminos de Uso: https://gravl.ai/terms

Si tiene alguna pregunta o necesita ayuda, póngase en contacto con nosotros en info@gravl.ai

27 sept 2024

Versión 1.13.0

- APPLE WATCH: ¡La espera ha terminado! Gravl ya está disponible para Apple Watch. Registra tus entrenamientos sin tu teléfono.
- Interfaz mejorada para saltar, regenerar o compartir un entrenamiento.
- Mejoras en el ritmo de recuperación muscular.
- Corregido el error al registrar un entrenamiento de cardio y actualizar las recomendaciones de entrenamiento.
- Corregido el error al editar la recuperación muscular.
- Mejoras en el rendimiento y otras correcciones de errores.

Si tienes alguna pregunta, contáctanos en info@gravl.ai, ¡estaremos encantados de ayudarte!

4,7 de 5

903 valoraciones

Muy recomendable

Aplicación muy intuitiva, con muchos ejercicios con explicación detallada y fácil de personalizar a tu gusto.

Si pensáis que es gratis, es una pérdida de tiempo

Una vez más, le das una oportunidad a una app pesando que te va a ofrecer algo bueno y gratis y, después de introducir todos tus datos perdiendo 5 minutos como mínimo en registrarte y demás, al último paso te pido cincuenta euros.

Hola. Lamentamos que no hayas tenido una buena experiencia. Los datos iniciales los pedimos para poder personalizar tus entrenamientos y que sean óptimos para ti. El último paso con la opción de subscribirte lo puedas saltar y probar la aplicación de manera gratuita durante un tiempo limitado (sin siquiera ingresar datos de tarjeta). Luego del tiempo de prueba, si consideras que la app te está ayudando como a miles de usuarios, tienes distintas opciones para subscribirte, con precios considerablemente menores a la mayoría de las apps de fitness. Dichas subscripciones nos ayudan a mantener la app y seguir trabajando para mejorar. Esperamos que puedas probarla y cambiar tu percepción inicial. Saludos!

NO SE REPRODUCEN LOS VÍDEOS

Me la descargué y me suscribí por qué soy un novato en el gimnasio y resulta que los vídeos se reproducen cuando les da la gana y casi nunca.
Les he dado unas cuantas oportunidades durante un mes y finalmente creo que voy a desinstalarla.

Hola Eduardo. Lamentamos que hayas tenido una mala experiencia. ¿Nos podrías enviar un correo con tu usuario a info@gains-ai.com así te podemos ayudar? El comportamiento que describes no es usual y nos gustaría ver cuál es el inconveniente. Gracias.

El desarrollador, GAINS AI, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.