Toda transformación comienza con una decisión. Shape Journey te ayuda a convertir la motivación de hoy en un progreso duradero.
Te estás esforzando. Shape Journey te ayuda a saber si realmente está funcionando.
Reúne tus entrenamientos, nutrición, composición corporal, fotos de progreso y bienestar diario en una línea de tiempo clara. Comprende qué está cambiando, qué puede estar frenándote y qué hábitos te ayudan a avanzar.
Ya sea que quieras mejorar tu rendimiento, perder peso, ganar músculo, volver después de una etapa difícil o adaptarte a los cambios de la edad, Shape Journey te acompaña desde donde estás, con un seguimiento sencillo, información útil y sin juicios.
Sin dispositivos costosos.
Sin configuraciones complicadas.
Solo una forma más clara de comprender tu progreso.
COMPRENDE TU TRANSFORMACIÓN
¿Quieres saber si realmente estás progresando o simplemente dando vueltas?
Compara fotos de Antes y Después lado a lado con métricas corporales detalladas. Observa cambios importantes, identifica estancamientos y comprende lo que la báscula o el espejo quizá no muestran.
Controla tu composición corporal, medidas y fotos de progreso a lo largo del tiempo para ver la historia completa de tu transformación, no solo cifras aisladas.
CONECTA TUS HÁBITOS CON TUS RESULTADOS
Descubre cómo la alimentación, el sueño, el estrés, la recuperación y el entrenamiento influyen en tu cuerpo mediante gráficos comparativos y análisis con IA.
En lugar de analizar cada parte de tu rutina por separado, comprende cómo tu estilo de vida, constancia y recuperación trabajan juntos para dar forma a tus resultados.
REGISTRA TODO LO QUE IMPORTA
• Registra running, entrenamiento de fuerza, ciclismo, natación, escalada y mucho más.
• Controla comidas, calorías y macronutrientes con un registro nutricional asistido por IA.
• Sigue tu composición corporal, medidas y fotos de progreso.
• Analiza tu postura y proporciones corporales con IA para buscar un físico más fuerte, equilibrado y estético.
• Registra aspectos de bienestar como sueño, estrés, energía, hidratación y recuperación.
• Organiza entrenamientos, comidas, evaluaciones, objetivos y logros en una línea de tiempo completa de tu recorrido fitness.
MIRA MÁS ALLÁ DE LA BÁSCULA
¿Entrenas duro, pero aún sientes rigidez en tus movimientos o no estás conforme con tus proporciones?
La IA de Shape Journey analiza tu postura y equilibrio corporal para ayudarte a comprender lo que los números por sí solos no pueden explicar. Explora tu postura, proporciones y progreso visual para trabajar hacia un físico más fuerte, equilibrado y estético.
RECIBE UNA VISIÓN CLARA DE TU PROGRESO
Cada dos semanas, recibe por correo electrónico un informe personalizado que reúne composición corporal, nutrición, entrenamientos, bienestar y objetivos.
Observa qué cambió, identifica patrones y mantén el foco en lo que merece tu atención después.
HAZ QUE CADA INVERSIÓN EN TU SALUD VALGA LA PENA
Te inscribiste en un gimnasio.
Consultaste a un nutricionista.
Contrataste a un entrenador.
Tal vez incluso comenzaste un tratamiento para perder peso.
Shape Journey te ayuda a comprender si tu tiempo, energía y dinero realmente te están acercando a tus objetivos.
Sea cual sea el motivo que te trajo hasta aquí, recuperarte después de una cirugía, volver tras el agotamiento, buscar un mejor rendimiento o simplemente sentirte mejor con tu cuerpo, Shape Journey te ayuda a mantenerte organizado, constante e informado.
COMPARTE UN PROGRESO QUE CUENTE TODA LA HISTORIA
Crea diseños listos para Stories con tus entrenamientos, evaluaciones corporales y rutas de carrera. Comparte tu progreso con entrenadores, nutricionistas, profesionales de la salud y amigos, o simplemente celebra cada logro por ti mismo.
Descarga Shape Journey y convierte la motivación de hoy en un progreso duradero.
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Política de privacidad: https://shapejourney.com/es/privacy-policy.html
Valoraciones y reseñas
Esta app no ha recibido suficientes valoraciones o reseñas como para mostrar una visión general.
Más rapidez para seguir tu progreso
• Registra entrenamientos, carreras y comidas con solo unos toques gracias al nuevo menú de acceso rápido.
• Recibe informes quincenales personalizados por correo electrónico con un resumen de tu progreso y los principales insights del período.
• Muestra por dónde corriste con nuevos diseños para compartir que incluyen el mapa del recorrido.
• Nueva pestaña Calendario para navegar fácilmente por tu historial.
• La pestaña Metas ahora está disponible directamente en la navegación principal.
• Experiencia renovada para comparar evaluaciones corporales (Antes y Después).
• Nuevas portadas y un diseño más moderno para los análisis corporales.
• Diversas mejoras de rendimiento, estabilidad y refinamientos en la interfaz.
Versión 8.8.0
El desarrollador, Marcelo Araujo, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
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Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
Tamaño
81,9 MB
Categoría
Salud y forma física
Compatibilidad
Requiere iOS 15.1 o posterior.
iPhone Requiere iOS 15.1 o posterior.
iPad Requiere iPadOS 15.1 o posterior.
iPod touch Requiere iOS 15.1 o posterior.
Mac Requiere macOS 12.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
Apple Vision Requiere visionOS 1.0 o posterior.
Ubicación
Es posible que esta app utilice tu ubicación aunque no esté abierta, de modo que puede reducir la duración de la batería del dispositivo.
