Siente - Mindfulness 4+

Y psicología positiva

Facilisimo.com

Diseñado para iPad

    • 4,7 • 370 valoraciones
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Descripción

Mejora tu nivel de bienestar, mediante nuestra metodología basada en la meditación, el mindfulness (atención plena) y la psicología positiva.

Siente es la primera App del método Crear Salud para mejorar tu nivel de bienestar que, a través del mindfulness y la psicología positiva, te ayudará a iniciar un proceso de cambio personal aprendiendo a:

Reducir el estrés, aceptar las situaciones de la vida, ser flexible ante los cambios, compartir el dolor de los demás, tener confianza, mejorar tus relaciones, encontrar tu propósito, ganar precisión y ser amable.

Siente precios
Suscripción mensual - 4.99€*
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*Para países fuera de la UE, el precio será el equivalente a la moneda usada.
** Para países fuera de la UE, el precio será el equivalente a la moneda usada. Garantía de devolución, consulta guia del método

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Valoraciones y reseñas

4,7 de 5
370 valoraciones

370 valoraciones

adeidroel ,

Recomendable 100%

Está hecha en España con la colaboración de investigadoras de la UCM y las meditaciones están planteadas exactamente como propone el enfoque sanitario del Mindfulness adaptado a occidente: con sencillez, centradas en la respiración, propiciando una actitud de observación y aceptación de la actividad mental y la conexión con el momento presente sin juicios. Yo se la recomiendo a todos mis pacientes pero también en casa tanto mi mujer como yo la usamos. El precio no puede ser más bajo y para colmo los beneficios van destinados a la Fundación Facilisimo la cual lleva a cabo diferentes proyectos sociales dirigidos a colectivos con necesidades especiales.
Una herramienta muy valiosa para el control de la ansiedad, la regulación emocional o la mejora de la atención y la memoria con la que puedes ayudar al desarrollo de proyectos sociales por 20€ al año después de las 7 meditaciones gratuitas, no se puede pedir más.

Yoli88 ,

Fantástica

Es extraordinaria! Te ayuda en tu día a dia, te ayuda a relajarte, a desconectar... a darte cuenta de la vida y del momento presente. Probadla y no os arrepentiréis:)

saradzzz ,

La mejor aplicación de meditación que he probado.

100% recomendable

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