Story - Insight 4+
Weida Fan
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- Gratis
Capturas de pantalla
Descripción
This application allows you to jot down anything that troubles you.
When you struggle with managing your emotions, you can do a self-analysis based on two professional models: cognitive behavioural therapy (CBT) and dialectical behaviour therapy (DBT).
This application will first help you identify thought patterns that may be causing you distress, and then assist you in challenging your unhelpful thoughts and finding strategies for healthier patterns of thinking, allowing you to escape irrational emotions, acquire more control over behaviors, and develop a more balanced worldview.
Novedades
Versión 1.0.2
Fixed the issue that new users cannot create a new story on 1.0.1.
Please note that all your files are stored on your device, deleting your app would cause all your contents disappear.
Privacidad de la app
El desarrollador, Weida Fan, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.
No se recopilan datos
El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.
Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información
Información
- Proveedor
- Weida Fan
- Tamaño
- 5,3 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 16.0 o posterior.
- Apple Watch
- Requiere watchOS 9.0 o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Chino simplificado, Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © 2023 Vaida
- Precio
- Gratis