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Descripción

Esta herramienta es muy útil, sobre todo ahora que muchos no contamos con todos los ingredientes del menú, ya que nos ayuda a que los menús sean más flexibles, y a qué podamos adaptar los menús según nuestros antojos del día, o según lo que tengamos disponibles en casa
Esta herramienta es muy útil, sobre todo ahora que muchos no contamos con todos los ingredientes del menú, ya que nos ayuda a que los menús sean más flexibles, y a qué podamos adaptar los menús según nuestros antojos del día, o según lo que tengamos disponibles en casa
Recordando los grupos de alimentos y sus respectivos colores:
Morado para las proteínas
Anaranjado para los carbohidratos
Verde los vegetales
Rojo las frutas
Café las grasas saludables
Podemos intercambiar alimentos de un mismo grupo (mismo color) sin ningún problema, siempre y cuando respetemos la porción.

Recordando los grupos de alimentos y sus respectivos colores:
Morado para las proteínas
Anaranjado para los carbohidratos
Verde los vegetales
Rojo las frutas
Café las grasas saludables
Podemos intercambiar alimentos de un mismo grupo (mismo color) sin ningún problema, siempre y cuando respetemos la porción.

Ahora, esta APP hace el trabajo por nosotros. Simplemente ingresan al tiempo de comida que desean "armar", y lo hacen. Traten de prestar atención a los colores y grupos de alimentos, para que poco a poco se vuelvan expertos.

Novedades

Versión 2.0

Adding new features for a better experience

Privacidad de la app

El desarrollador, Luis Sandoval, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos vinculados contigo

Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:

  • Datos de contacto
  • Contenido del usuario
  • Identificado­res
  • Diagnósticos

Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

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