EMPIEZA AHORA

Ejercicios ultrasencillos

Pesas, horarios, ropa de gimnasio, clases y tiempo. Todas ellas son claves necesarias a la hora de ponerse en forma. Pero puede ser que quizás no sea el mejor momento para comprometerte a todo esto y que lo que necesitas sea solo un poco de ejercicio para sentirte mejor. Lo entendemos.

También comprendemos que los horarios y la motivación pueden llegar a ser un problema, pero hay que empezar por alguna parte. Eso tampoco significa que tengas que prepararte y planificarlo todo.

Por el momento, descárgate una de estas apps y a ver qué pasa. Todas son muy fáciles de usar, perfectas para principiantes y una gran ayuda para quitarse de encima ese complejo de saco de patatas.

    Streaks Workout

    Para todos los niveles

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    Wakeout!

    Ejercítate más

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    Seven - 7 minutos de ejercicio

    Ejercicios rápidos en casa

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    Podómetro++

    Salud y forma física

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    Sworkit - Entrenador Personal

    Entrenamiento que es simple

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    Sweat Deck

    Mazo de cartas de ejercicio

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    Yoga Studio: Mind & Body

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    Zombies, Run!

    Salud y forma física

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