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El despertador que sabe cuál es el mejor momento de levantarse.

Sleep Cycle: Monitor del Sueño

Despertador, Diario & Sonidos

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Sleep Cycle es un innovador despertador que suena cuando tu cuerpo está listo para levantarse. La app escucha tus movimientos y ruidos durante la noche para recopilar datos precisos sobre tu manera de dormir. Entonces establece la alarma para la fase más ligera de tu sueño, ayudándote así a conseguir un nivel adecuado de descanso.

Lo que nos encanta: la app observa cuánto tiempo tardas en dormirte, cómo afecta a tu sueño la rutina diaria y el lugar en el que duermes, e incluso cómo las fases de la luna y los cambios meteorológicos cambian la calidad de tu sueño. Hay un diario de sueño para añadir notas sobre tu horario diario y tu estado de ánimo al levantarte.

Deja preparado un cuento, un paisaje sonoro (izquierda) o una canción relajante, y consulta los abundantes datos recopilados sobre tu sueño.

Consejo rápido: si la utilizas en Apple Watch, Sleep Cycle te despierta con una suave vibración en la muñeca en lugar de un sonido estridente. Dale a la app un margen de despertar (de 10 a 45 minutos) y supervisará tus ritmos de sueño para determinar la hora óptima para despertarte suavemente.

Conoce al creador: Sleep Cycle surgió de la necesidad personal de su creador, Maciek Drejak, de mejorar la calidad de su sueño. Se dio cuenta de que la tecnología podía ayudarle a levantarse con más energía, así que utilizó el sistema de detección de movimiento de Apple para crear el primer despertador inteligente del mundo.