Breathing Exercises AntiStress 4+
MBRB
Suunniteltu iPadille
-
- Ilmaiset
- Tarjoaa ostoja apissa
Näyttökuvat
Kuvaus
Breathing techniques and exercises aim to improve one’s physical, mental, emotional, and/or spiritual health. There are a variety of ancient and modern methods that involve consciously changing our breathing patterns for mindfulness, self-care, and healing.
Practicing regularly has been scientifically proven to aid in many areas of our lives. Here are the most common benefits:
● Reduce Stress and Anxiety ● Promotes relaxation and combats fight-or-flight mode
● Better Physical Health ● Helps to increase oxygen intake, boost immunity, and release toxins
● Positive Mood ● Brings awareness to the present, promoting mindfulness and gratitude
● Better Sleep ● Quiets the mind and relaxes the nervous system
● Pain Reduction ● Helps to release endorphins
● Improved Body Functions ● Increases blood flow, assists in digestion and reduces blood glucose
Learn and feel the power of just Beathe App with guided exercises. Use the same techniques that are used by Psychologists, Olympic Athletes, Yoga Experts, Navy SEALs, and Zen Masters.
Just Breathe contains:
● Countdown Timer
● Instrumental Relaxing Melodies to help You with your Breath Focus
● Nature Sounds to Calm Your mind
● Various Settings to improve the quality of Breathing Sessions
Got any questions or feedback? Reach out to us at office@mbrbapp.com
This App is integrated with Health App to keep track on Mindful Minutes. You can turn this option on via Settings
Privacy Policy ● https://mbrbapp.com/privacy-policy/
Terms Of Service ● https://mbrbapp.com/terms-of-service/
Copyright © 2022 MBRB
Uutta
Versio 1.1
● Minor bug fixes
● Added Mindful Minutes Health App integration
Apin tietosuoja
Kehittäjä (MBRB) ilmoitti, että apin tietosuojakäytänteet voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä.
Seurantaasi käytetyt tiedot
Seuraavia tietoja saatetaan käyttää seurantaasi muiden yhtiöiden omistamissa apeissa ja verkkosivustoissa:
- Sijainti
- Tunnisteet
- Käyttötiedot
- Vianmääritystiedot
Sinuun yhdistetyt tiedot
Seuraavia tietoja voidaan kerätä ja ne voidaan yhdistää henkilöllisyyteesi:
- Sijainti
- Tunnisteet
- Käyttötiedot
- Vianmääritystiedot
Sinuun yhdistämättömät tiedot
Seuraavia tietoja voidaan kerätä, mutta niitä ei yhdistetä henkilöllisyyteesi:
- Vianmääritystiedot
Tietosuojakäytänteet voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja
Tiedot
- Tarjoaja
- MBRB SP Z O O
- Koko
- 132 Mt
- Kategoria
- Terveys ja kuntoilu
- Yhteensopivuus
-
- iPhone
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 15.4 tai uudemman.
- iPad
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion iPadOS 15.4 tai uudemman.
- iPod touch
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 15.4 tai uudemman.
- Mac
- Vaatii Macin, jossa on macOS 12.3 tai uudempi ja Applen M1‑siru tai uudempi.
- Apple Watch
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion watchOS 8.5 tai uudemman.
- Kielet
-
englanti
- Ikäraja
- 4+
- Tekijänoikeus
- © 2022 MBRB
- Hinta
- Ilmaiset
- Ostoja apissa
-
- Premium 19,99 €
Tuetut toiminnot
-
Perhejako
Jotkin apin sisäiset ostot, tilaukset mukaan lukien, voivat olla jaettavissa perhejakoryhmäsi kesken Perhejaon ollessa käytössä.