![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Cohera - Cardiac Coherence 4+
Martin Forget
Suunniteltu iPadille
-
- Ilmaiset
- Tarjoaa ostoja apissa
Näyttökuvat
Kuvaus
What is this app for?
According to research in Neuro-cardiology, the heart rate influences our brain.
How ?
Cardiac coherence is the name that has been given to this technique discovered by American researchers fifteen years ago. It has been proven that the heart rate is in harmony with the brain, which means that our mind and emotions are attached to the heart rhythm.
In order to control your emotions and reduce your stress, it is absolutely necessary to control the heart rate, and to achieve this you only need to control your breathing.
Our application offers you the possibility to control your breathing through practical and effective exercises.
This exercise will help you reduce stress and control your emotions.
How to use:
Just breathe in when the water drop is going up and breathe out when it goes down. A vibration allows you to follow the pace with your eyes shut.
A menu allows you to specify the duration of the exercise and the number of respiration per minute.
Optional features:
Expert mode allows you to specify the exact inhalation and exhalation time and adds a breath-holding feature.
A notification can be programmed to remind you that it is time for some exercise.
Uutta
Versio 2.5
Supports square breathing
Apin tietosuoja
Kehittäjä (Martin Forget) ilmoitti, että apin tietosuojakäytänteet voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä.
Tietoja ei kerätä
Kehittäjä ei kerää mitään tietoja tästä apista.
Tietosuojakäytänteet voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja
Tiedot
- Tarjoaja
- Martin Forget
- Koko
- 21,1 Mt
- Kategoria
- Terveys ja kuntoilu
- Yhteensopivuus
-
- iPhone
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 16.1 tai uudemman.
- iPad
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion iPadOS 16.1 tai uudemman.
- Mac
- Vaatii Macin, jossa on macOS 13.0 tai uudempi ja Applen M1‑siru tai uudempi.
- Apple Vision
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion visionOS 1.0 tai uudemman.
- Kielet
-
englanti, ranska
- Ikäraja
- 4+
- Tekijänoikeus
- © Martin Forget
- Hinta
- Ilmaiset
- Ostoja apissa
-
- Monthly Premium subscription 0,99 €
- Yearly Premium Subscription 11,99 €
- Unlock Expert Mode 2,99 €
- Buy Premium Version 29,99 €
- Unlock User Profile 0,99 €
- Unlock Notification Function 0,99 €