Focus: Opiskelun Ajastin 4+

"Minulla on lähestyvä koe. Minun pitäisi palauttaa paperi tänä viikonloppuna. Mutta en oikeastaan halua tehdä mitään.
Tämän työn määräaika on huomenna. Minulla on myös työlupakokeet tulossa. Mutta en pysty keskittymään työhöni ja opiskeluun."

Meillä kaikilla on näitä "inhimillisiä juttuja".

Mutta älä huoli.
Sinulle on suunniteltu erinomainen tekniikka.
Sitä kutsutaan Pomodoro-tekniikaksi.
Se parantaa keskittymistäsi käyttämällä ajastinta hallitsemaan opiskelu- ja työaikaasi.

1) Aseta ajastin sille ajalle, jonka haluat keskittyä, kun aloitat työskentelyn tai opiskelun.
2) Ota tauko, kun aika on kulunut.
3) Toista vaiheet 1 ja 2.
Se on niin yksinkertaista, että saatat jopa kysyä: "Auttaako tämä oikeasti?"

Kuitenkin, jos todella yrität, huomaat sen yllättävän hyvin toimivaksi.
Tämä sovellus perustuu Pomodoro-tekniikkaan ja ottaa huomioon käyttäjien palautteen auttaakseen sinua keskittymään.

Ominaisuudet:
1) Aseta usein käyttämäsi ajastimet.
Työlle: 10 minuuttia, 25 minuuttia, 60 minuuttia jne.
Tauoille: 1 minuutti, 5 minuuttia, 30 minuuttia jne.
Voit räätälöidä omat ajastimesi milloin tahansa.

2) Luokita tehtäväsi, tallenna ja hallinnoi aikaasi
-Aineittain (Englanti, Matematiikka, Historia, Fysiikka jne.)
-Työn sisällön mukaan (Sähköpostien käsittely, Kokoukset, Ehdotusten kirjoittaminen jne.)
-Opiskelutapojen mukaan (lukeminen/kuunteleminen/muistaminen/muistiinpanojen tekeminen)
-Muut (ohjelmointi/piirtäminen/romaanin kirjoittaminen/musiikkisoittimien harjoittelu/koepreppaus/meditaatio)

3) Graafinen tarkastelu
"OK, olen oikealla tiellä."
"Joo, katso. En pysty keskittymään hyvin, kun työskentelen kotoa käsin. Minun on tehtävä enemmän töitä tämän asian parissa."
"En pysty tänään keskittymään kunnolla. Asetan nopean ajastimen sen sijaan ja hoidan asiat nopeasti."
Ja niin edelleen, auttaakseen sinua tarkastelemaan aikaasi tai aikatauluasi keskittymistasoittain joka kerta.

4) Keskittymispsykologia
Artikkeleita ja vinkkejä siitä, miten:
• Ymmärtää ja estää älypuhelinriippuvuutta.
• Ymmärtää ja lopettaa käyttäytymistavat, jotka häiritsevät keskittymistäsi.
• Ymmärtää taukojen tärkeyden.

EULA (Legal Documents)
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Toivottavasti tämä sovellus auttaa sinua keskittymään opiskeluun ja työhön sekä tekemään jokaisesta päivästäsi merkityksellisen ja menestyksekkään.

Tämä on yksinkertainen sovellus, joka vain asettaa aikarajan toistuvalla ajastimella, jotta voit keskittyä työhösi tai opintoihisi.
Se voi olla pieni ja yksinkertainen sovellus, mutta se voi olla hyödyllinen niille, jotka ovat kiinnostuneita tuottavuudesta.
Olisimme äärimmäisen iloisia, jos kokeilisit sitä.