![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Home Workout for Men - 30 Days 4+
Bodyweight Workout at Home
Denis Tomashevich
Suunniteltu iPhonelle
-
- Ilmaiset
- Tarjoaa ostoja apissa
iPhone-näyttökuvat
Kuvaus
Training at home for men is a program of daily training without equipment with exercises for all muscles.
In the app you will find different sets of exercises that will help to pump up the muscles of the whole body. Each complex is designed for 30 days. Working out for 20-30 minutes a day will improve your fitness, lose weight and increase muscle mass.
No equipment. All exercises are very simple, but most effective. You don't need a gym or a trainer – all exercises are performed without equipment with your own weight at home.
How to build muscle at home? All training complexes and selection of exercises are made by qualified specialists in different areas: strength fitness, crossfit, bodybuilding. This is why our men's workouts are incredibly effective and balanced. Strength training is ideal to gain muscle mass, lose weight and tighten muscle tone. A home workout program will help you build up your chest, abs, back, or arms in just a few weeks.
Exercise complexes "Training at home for men - without equipment":
- Full body workout
- Back and shoulder training
- Training for chest and arms
- Training for the legs
- Press training
Together with effective home training programs for men, we have implemented a body calculator that will help you determine your physical shape fairly accurately.
Download the app "Home Workout for Men - 30 Days" and create the body of your dreams.
Uutta
Versio 1.3.104
Kiinteät viat iOS 14.5: lle
Apin tietosuoja
Kehittäjä (Denis Tomashevich) ilmoitti, että apin tietosuojakäytänteet voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä.
Seurantaasi käytetyt tiedot
Seuraavia tietoja saatetaan käyttää seurantaasi muiden yhtiöiden omistamissa apeissa ja verkkosivustoissa:
- Terveys ja kuntoilu
- Ostot
- Sijainti
- Tunnisteet
- Käyttötiedot
- Vianmääritystiedot
- Muut tiedot
Sinuun yhdistämättömät tiedot
Seuraavia tietoja voidaan kerätä, mutta niitä ei yhdistetä henkilöllisyyteesi:
- Terveys ja kuntoilu
- Ostot
- Sijainti
- Tunnisteet
- Käyttötiedot
- Vianmääritystiedot
- Muut tiedot
Tietosuojakäytänteet voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja
Tiedot
- Tarjoaja
-
Denis Tomashevich on tunnistautunut tämän apin kauppiaaksi ja vahvistanut, että tuote tai palvelu noudattaa Euroopan unionin lakia.
- Osoite
- Vilskogo st. 34-192 Krasnoyarsk Krasnoyarskiy Kraiy Venäjä 660130
- Puhelinnumero
- +7 9620663482
- Sähköposti
- all.life@mail.ru
- Koko
- 49,7 Mt
- Kategoria
- Terveys ja kuntoilu
- Yhteensopivuus
-
- iPhone
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 12.0 tai uudemman.
- iPod touch
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 12.0 tai uudemman.
- Mac
- Vaatii Macin, jossa on macOS 11.0 tai uudempi ja Applen M1‑siru tai uudempi.
- Kielet
-
englanti, espanja, ranska, venäjä
- Ikäraja
- 4+
- Tekijänoikeus
- © ИП Томашевич
- Hinta
- Ilmaiset
- Ostoja apissa
-
- Body calculator 5,99 €
- Remove ads 2,99 €