Kegel Pro for Men: PFM Workout 17+

Name: Kegel Pro for Men: PFM Workout
Author: MINT LV SIA

Pelvic floor muscles exercises

MINT LV SIA

Suunniteltu iPhonelle

- Ilmaiset
- Tarjoaa ostoja apissa

iPhone-näyttökuvat

Kuvaus

Paranna miesten terveyttä tieteellisesti todistetulla menetelmällä. Asenna ja saat AI-pohjaisen henkilökohtaisen suunnitelman!

Sovelluksemme tarjoaa useita toimintoja miesten terveyden parantamiseksi. Voit myös oppia lisää kehostasi.

MIKÄ ON KEGEL-HARJOITUS?

Kegel-harjoitukset, tunnetaan myös nimellä lantionpohjan harjoitukset, ovat fyysisen aktiivisuuden muoto, joka kohdistuu lantionpohjan lihaksiin. Nämä harjoitukset sisältävät toistuvia supistus- ja rentoutusharjoituksia lantion alueen lihaksille, erityisesti niille, jotka tukevat virtsarakkoa, kohtua ja suolta. Säännöllisesti tehtynä nämä harjoitukset voivat mahdollisesti parantaa lantionpohjan yleistä terveyttä ja lievittää tiettyjä oireita, kuten heikentyneiden lantionpohjan lihasten aiheuttamia erektio- ja ennenaikaisen siemensyöksyn ongelmia.

Sovelluksessa voit löytää seuraavat toiminnot:

KEGEL-HARJOITTELUOHJELMA - Pääominaisuus miesten terveyden parantamiseksi

Kegel-harjoittelu on yksinkertainen, mutta tehokas tapa vahvistaa lantionpohjan lihaksia. Voit tehdä näitä harjoituksia missä tahansa, milloin tahansa, eikä niitä tarvitse tehdä erityisellä varustuksella. Tehdäksesi Kegel-harjoituksen, purista yksinkertaisesti lantionpohjan lihaksia kuin yrittäisit estää virtsan virtaamisen. Pidä supistusta muutaman sekunnin ajan ja rentoudu sitten. Voit tehdä tämän useita kertoja peräkkäin ja voit ajan myötä lisätä toistojen määrää ja jokaisen supistuksen kestoa.

Kegel-harjoittelu on turvallinen ja tehokas tapa parantaa lantionpohjan terveyttä. Jos et ole varma, miten tehdä Kegel-harjoituksia oikein, voit keskustella asiasta lääkärisi tai fysioterapeutin kanssa.

ARTIKKELIKIRJASTO

Artikkelikirjasto sisältää artikkeleita erilaisista terveyteen liittyvistä aiheista, mukaan lukien suhteet, seksuaaliterveys, ravitsemus ja yleinen terveys. Artikkelit on kirjoittanut asiantuntijat kyseisillä aloilla ja ne tarjoavat tarkkaa ja ajantasaista tietoa.

Artikkelikirjasto on erinomainen resurssi ihmisille, jotka haluavat oppia lisää terveydestään tai etsivät tietoa tietystä aiheesta. Artikkelit ovat helppolukuisia ja ymmärrettäviä, ja ne tarjoavat käytännön neuvoja, jotka voidaan soveltaa jokapäiväiseen elämään.

Uusia artikkeleita lisätään joka viikko.

EDISTYKSEN SEURANTA

Sovelluksessa on mahdollisuus nähdä suoritettujen harjoituskertojen määrä, käytetty harjoitteluaika ja nykyinen taso. Olemme myös esitelleet lantionpohjan lihasten voiman mittarin, joka visualisoi edistymisesi. Jokaisesta harjoituksesta saat yksiköitä energiaa. Lantionpohjan lihasten maksimaaliseen harjoitteluun tarvitset kerätä 1320 yksikköä energiaa.

Täydellisen pääsyn harjoitusohjelmaan saamiseksi sinun on tilattava. Tarjoamme erilaisia tilausvaihtoehtoja, ja voit peruuttaa tilauksesi milloin tahansa iTunes-tilisi asetuksista. Käyttämättömästä tilausjakson lopusta ei myönnetä palautusta. Maksu veloitetaan iTunes-tililtäsi ostoksen vahvistuksen yhteydessä. Jos tarjotaan, mahdollinen käyttämätön osa menetetään, kun käyttäjä ostaa tilauksen kyseiselle julkaisulle.

Tietosuojakäytäntö - http://project5358249.tilda.ws/privacy-policy
Laskutusehdot - http://project5358249.tilda.ws/billing-terms
Käyttöehdot - http://project5358249.tilda.ws/

Jos sinulla on kysyttävää tai ehdotuksia, voit ottaa meihin yhteyttä sähköpostitse osoitteessa smart.kegel.support@m1nt.tech."

24. kesäk. 2024

Versio 1.3.9

In this update we fixed some bugs and improved the app's performance. Hurry up to enjoy new version!

Kehittäjä (MINT LV SIA) ilmoitti, että apin tietosuojakäytänteet voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä.

Seurantaasi käytetyt tiedot

Seuraavia tietoja saatetaan käyttää seurantaasi muiden yhtiöiden omistamissa apeissa ja verkkosivustoissa:

Tunnisteet

Sinuun yhdistämättömät tiedot

Seuraavia tietoja voidaan kerätä, mutta niitä ei yhdistetä henkilöllisyyteesi:

Tunnisteet
Käyttötiedot
Vianmääritystiedot

Tietosuojakäytänteet voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja

Tiedot

Tarjoaja

MINT LV SIA on tunnistautunut tämän apin kauppiaaksi ja vahvistanut, että tuote tai palvelu noudattaa Euroopan unionin lakia.

DUNS-numero: 521970792
Osoite: 20 Aspazijas bulvaris Riga LV-1050 Latvija
Puhelinnumero: +371 24942358
Sähköposti: info@mintlv.co

Koko

68,8 Mt

Kategoria

Terveys ja kuntoilu

Yhteensopivuus

iPhone: Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 12.0 tai uudemman.

iPod touch: Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 12.0 tai uudemman.

Mac: Vaatii Macin, jossa on macOS 11.0 tai uudempi ja Applen M1‑siru tai uudempi.

Apple Vision: Vaatii käyttöjärjestelmäversion visionOS 1.0 tai uudemman.

Kielet

englanti

Ikäraja: 17+ Toistuvia tai voimakkaita aikuisille tarkoitettuja kaksimielisiä teemoja Vähän tai lieviä sairauksien tai hoitotoimenpiteiden kuvauksia

Tekijänoikeus

Hinta

Ilmaiset

Ostoja apissa

Lifetime plan 89,99 €

Vuositilaus 39,99 €

6 kuukautta, 7 päivää kokeilu 59,99 €

3 kuukauden tilaus 39,99 €

1 vuosi, 7 päivän kokeilujakso 79,99 €

1 kuukauden tilaus 22,99 €

6 kuukautta, 7 päivää kokeilu 44,99 €

1 kuukauden tilaus 17,99 €