Platinum on the Ball 12+

Platinum Physiotherapy & Personal Training

    • Ilmaiset
    • Tarjoaa ostoja apissa

Näyttökuvat

Kuvaus

Video Library with over 100 specific Swiss Ball exercises and over 30 session plans such as "Runners on the Ball" and "Gardeners on the Ball". Each exercise has several regressions/progressions to ensure all levels are catered for as you progress your journey. The clear demonstrations and specific instructions will ensure correct technique is shown to maximise the benefits of each exercise. A variety of positions ensures all body areas are targeted meaning the Swiss Ball provides the perfect solution for everyone.

Benefits of Platinum on the Ball;

- Improved mobility
- Improved core stability
- Improved strength
- Improved balance and coordination
- Improved confidence
- Improved function
- Prevention of back and neck pain
- Improved quality of life and well-being


This app is released subject to the standard Apple terms of use as per https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Uutta

Versio 1.7.170

- Navigation fixes for iOS 18

Apin tietosuoja

Kehittäjä (Platinum Physiotherapy & Personal Training) ilmoitti, että apin tietosuojakäytänteet voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä.

Sinuun yhdistämät­tömät tiedot

Seuraavia tietoja voidaan kerätä, mutta niitä ei yhdistetä henkilöllisyyteesi:

  • Omat yhteystiedot
  • Käyttötiedot
  • Vianmääritys­tiedot

Tietosuojakäytänteet voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja

Saatat pitää myös näistä

Stability Ball Workouts
Terveys ja kuntoilu
thrive leisure
Terveys ja kuntoilu
ICE-scan
Terveys ja kuntoilu
Stability Ball Workout Guide
Terveys ja kuntoilu
Rise Reformer Pilates
Terveys ja kuntoilu
MOVE With Mariko
Terveys ja kuntoilu