Food Diary See How You Eat App 12+

Helppo ruokapäiväkirja tracker

Health Revolution Ltd

    • Ilmaiset
    • Tarjoaa ostoja apissa

iPhone-näyttökuvat

Kuvaus

See How You Eat -kuvaruokapäiväkirja on helpoin ja yksinkertaisin tapa pitää ruokapäiväkirjaa ja seurata ruokailujasi.

Syömisen seuranta on helppoa ja hauskaa!

Etsitkö yksinkertaista ja helppokäyttöistä ruokapäiväkirjaa?

Olet löytänyt oikean sovelluksen.

Vain kolme painallusta annoksesi lisäämiseen. Kokeile vaikka itse!

See How You Eat -kuvaruokapäiväkirja on helpoin ja yksinkertaisin tapa pitää ruokapäiväkirjaa ja seurata ruokailujasi.

SYÖMISEN SEURANTA ON HELPPOA JA HAUSKAA:

1. Näe kaikki päivän ruokailut yhdellä silmäyksellä
2. Muistat syödä säännöllisesti
3. Energinen olo läpi päivän
4. Tukee painonhallintaa
5. Helppoa ja yksinkertaista!
6. Tulet tietoiseksi syömistavoistasi
7. Jaa ruokapäiväkirjasti helposti valmentajallesi

Aterioiden kuvaaminen saa sinut tietoisemmaksi ruokavalinnoistasi ja kannustaa terveellisiin valintoihin. Muistutukset auttavat sinua säilyttämään säännöllisen ateriarytmin. Säännöllinen syöminen pitää energiataslon hyvänä koko päivän. Jaksat paremmin.

SEE HOW YOU EAT -SOVELLUKSEN KÄYTÖN HYÖDYT:

• Saat helposti kokonaiskuvan syömisistäsi
• Aterioiden kuvaaminen ohjaa tekemään terveellisempiä valintoja lautasellesi
• Tulet toiseksi ruokavalinnoistasi ja ruokatavoistasi
• Tietoinen syöminen auttaa syömistapojen muutoksessa

SÄÄNNÖLLISEN SYÖMISEN HYÖDYT:

• Energiataso säilyy tasaisena läpi päivän
• Ei repsahduksia tai turhia mielitekoja
•Jaksat ja voit paremmin
• Painonhallinta helpottuu
• Makeanhimo loppuu tai vähenee
• Saavutat luontaisen painosi ilman tiukkoja dieettejä

ATERIAMUISTUTUSTEN HYÖDYT:

• Säännöllinen syöminen tarkoittaa ettet ole nälkäinen
• Säännöllinen syöminen tarkoittaa, että sinulla on energiaa
• Ohjaa luontaisesti tietoiseen ja intuitiiviseen syömiseen
• Tulet tietoisemmaksi syömistavoistasi
• Opit rakastamaan ateriamuistutuksia


HYÖDYT RUOKAPÄIVÄKIRJAN PITÄMISESTÄ:

• Tutkimukset osoittavat: henkilöt, jotka pitävät ruokapäiväkirjaa onnistuvat painonpudotuksessaan 50% paremmin kuin ne, jotka eivät pidä
• SHYE-ruokapäiväkirjan käyttäjät raportoivat syövänsä säännölisemmin ja enemmän kasviksia kuin aikaisemmin
• Kuvaamalla ruoka-annokset tulet tietoiseksi annoksistasi
• Tutkimuset osoittavat, että ruoka-annosten kuvaaminen auttaa niin sisäisessä kuin ulkoisessa muutoksessa

Oli tavoitteenasi energinen olo, terveellisemmät syömistottumukset, painonhallinta tai oppia intuitiivista syömistä See How You Eat -ruokapäiväkirja auttaa sinua onnistumaan! Lataa nyt ilmaikseksi.


Health Revolution kehittää helppoja ja yksinkertaisia ruokapäiväkirjoja ja ravitsemusvalmennussovelluksia. Tahdomme auttaa ihmisiä oivaltamaan terveellisen ruokailun perusteet kiireiseen arkeen soveltuvalla tavalla. Olemme tiukkoja dieettejä ja kalorien laskentaa vastaan, pysyvästi tasapainoisen syömisen puolesta. Visiomme on maailmalla ilman laihdustuskuureja.

Tilaukset:
See How You Eat -ruokapäiväkirjasovellus tarjoaa 7-päivän ilmaisen kokeilun automaattisesti uusiutuvaan tilaukseen, joilla saa rajattoman pääsyn SHYE Premium ominaisuuksiin. SHYE Premium ominaisuudet ovat käytössä kun sinulla on aktiivinen Premium tilaus.

Lue lisää käyttäjäehdoistamme täältä:

https://seehowyoueat.fi/kayttoehdot/
https://seehowyoueat.fi/tietosuojakaytanto/

Uutta

Versio 2.6.197

Päivityksessä toivottuja ominaisuuksien parannuksia, muita parannuksia ja tärkeitä bugikorjauksia.

Aikaisemmin julkaistu Custom Share, antaa sinulle mahdollisuuden suunnitella omanlaisesi PDF jako. Helppo jakaa mm. lääkärille tai valmentajille. Nyt lisäksi käytettävissä vanhat tutut PDF-jakomahdollisuudet.

Nauti syömisen seurannasta helpon ja hauskan kuvaamisen pohjautuvan ruokapäiväkirjan avulla.

Arviot ja arvostelut

4,3/5
340 arviota

340 arviota

Ikuinen laihduttaja

Tilauksen lopettaminen

Hieno ohjelma, mutta minun ei tule käytettyä sitä. Mitenkä voin lopettaa tilauksen?

Kehittäjän vastaus

Kiitos palautteestasi. Nopeiten saat meidät kiinni ja ohjeet laittamalla sähköpostia Anna palautetta -painikkeen kautta. Löytyy sovelluksen asetukset sivulta. Tilauksia hallinnnoidaan omalla iTunes tilillä, joka löytyy puhelimestasi Asetukset-sovelluksen alta. Toivottavasti tästä oli apua.

RoseSofie23

Helpful app

For once a feel-good nutrition app! No more calorie counting, anxiety and unease. With shye I get a sense of accomplishment every day and I feel pumped and inspired to eat good (and less good) meals.

AuraOlivia

Sovellus tuntuu keskeneräiseltä

Minulla on nyt menossa SHYEn ilmainen kokeilujakso ja olen tullut siihen tulokseen että en jatka sovelluksen käyttöä kokeilujakson jälkeen.

Syynä tähän on se, etten koe saavani sovelluksesta oikein mitään muuta irti, kuin paikan johon tallentaa kuvia aterioistani ja sellaisen kuvakansion voin luoda itselleni ilmaiseksikin, tarvittaessa myös jaettavassa muodossa. Sisältö on muilta osin mielestäni kovin keppoinen ja keskeneräisen oloinen, eikä se anna käyttäjälleen mitään palautetta tai vuorovaikutusta vastineeksi kuukausimaksusta. Sähköpostiin tuleva kirje tai päivittäin sovellukseen ilmestyvät sitaatit ovat sellaisia, joita kuka tahansa löytää netistä kymmenittäin hyvin nopealla googlettelulla, joten niiden sisältökään ei ole maksun arvoinen.

Mikäli olen ymmärtänyt oikein tämä sovellus on yhden ihmisen luoma ja pyörittämä tuote. Ruokapäiväkirjassa on ihan hyvää ideaa tällaisessa kuvamuodossa toteutettuna, mutta nyt hinta ja laatu eivät vain kohtaa. Tuote tuntuu vielä keskeneräiseltä, hintaan kuuluvat materiaalit vajailta, somesisältö on melko satunnaista ja kunnolliset käyttöohjeetkin puuttuvat. Toivon, että yrittäjällä olisi energiaa tehdä tuottesta valmis ja kasvattaa hintaan kuuluvaa materiaalia kattavammaksi.

Kehittäjän vastaus

Kiitos palautteestasi AuraOlivia. Ymmärrän täysin palautteesi ja kokemuksesi. Olet tervetullut mukaan tiimiin ja näkemään miten paljon töitä me, kaikesta kokemastasi huolimatta, teemme joka päivä. Monet some-kuningattaret saavat somen käytön näyttämään kovin helpolta ja nopealta. Meille ei meinaa aika riittää siihen mitenkään. Yritämme parhaamme. Senkin suhteen. Meillä on myös toinen sovellus, My Plate Coach. Se tarjoaa enemmän sisältöä ja palautetta. Tietämättä tarkemmin mikä tavoitteesi on, se voisi sopia sinulle paremmin tai sitten ei. Aina ei kemiat kolahda, ja se on ihan ok. Meille voi laittaa palautetta "Anna palautetta" painikkeen kautta. Juttelemme mieluusti asiakkaiden kanssa ja kehitämme toimintaamme parhaamme mukaan palautteiden pohjalta. Kiitos ajastasi ja ajatuksistasi.

Apin tietosuoja

Kehittäjä (Health Revolution Ltd) ilmoitti, että apin tietosuojakäytänteet voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä.

Seurantaasi käytetyt tiedot

Seuraavia tietoja saatetaan käyttää seurantaasi muiden yhtiöiden omistamissa apeissa ja verkkosivustoissa:

  • Ostot
  • Omat yhteystiedot
  • Tunnisteet
  • Käyttötiedot
  • Muut tiedot

Sinuun yhdistetyt tiedot

Seuraavia tietoja voidaan kerätä ja ne voidaan yhdistää henkilöllisyyteesi:

  • Omat yhteystiedot
  • Käyttötiedot

Sinuun yhdistämät­tömät tiedot

Seuraavia tietoja voidaan kerätä, mutta niitä ei yhdistetä henkilöllisyyteesi:

  • Ostot
  • Omat yhteystiedot
  • Tunnisteet
  • Käyttötiedot
  • Vianmääritys­tiedot
  • Muut tiedot

Tietosuojakäytänteet voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja

Muita tältä kehittäjältä

Saatat pitää myös näistä

Ate Food Journal + Photo Diary
Terveys ja kuntoilu
Bowelle - The IBS tracker
Terveys ja kuntoilu
iEatBetter: Ruokapäiväkirja
Terveys ja kuntoilu
Calory: Kalorien-Laskuri App
Terveys ja kuntoilu
MyTummy: Intuitive Eating
Terveys ja kuntoilu
Model My Diet - Women
Terveys ja kuntoilu