SleepCure Help to better sleep 17+
SleepCure AB
Suunniteltu iPhonelle
-
- Ilmaiset
iPhone-näyttökuvat
Kuvaus
• Sleep Coach to help you with routines for better sleep.
• Sleep diary - monitor how your sleep changes.
• Knowledge library teaches you everything about sleep.
• Exercises and tools for better sleep.
• Connect with existing sleep app or wearable for sleep recording.
• CE marked - SleepCure is registered with the Swedish Medical Products Agency
SleepCure is a self-help program with a Smart Coach to help you sleep better. The program is based on medical science and modern research within health and well-being and is a mix of Cognitive Behavior Therapy (CBT), Behavior Change Techniques (BCT) and Artificial Intelligence (AI).
The goal is for you to understand the importance of sleep and understand what is affecting your sleep. SleepCure will need a few minutes of your time each day to establish routines, provide you with knowledge and reflect on what affects you. And what works for you. In exchange, you will experience a difference within just a few weeks and both sleep better and feel more energized during the day.
Your own efforts and motivation are important parts. The more ambitious you are, the better the results will be.
SleepCure is integrated with the Apple Health app. If you use an app or another device that records and shares your sleep times with Apple Health Kit, you can choose to import your times into SleepCure.
Read our privacy policy here: https://getsleepcure.com/privatepolicy
Read our Terms of Use here: https://getsleepcure.com/terms-of-use
Uutta
Versio 1.4.8
Bug fixes and general improvements.
Apin tietosuoja
Kehittäjä (SleepCure AB) ilmoitti, että apin tietosuojakäytänteet voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä.
Sinuun yhdistetyt tiedot
Seuraavia tietoja voidaan kerätä ja ne voidaan yhdistää henkilöllisyyteesi:
- Omat yhteystiedot
Sinuun yhdistämättömät tiedot
Seuraavia tietoja voidaan kerätä, mutta niitä ei yhdistetä henkilöllisyyteesi:
- Terveys ja kuntoilu
- Omat yhteystiedot
- Käyttäjäsisältö
- Selaushistoria
- Tunnisteet
- Käyttötiedot
- Vianmääritystiedot
- Muut tiedot
Tietosuojakäytänteet voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja
Tiedot
- Tarjoaja
- SleepCure AB
- Koko
- 25,9 Mt
- Kategoria
- Terveys ja kuntoilu
- Yhteensopivuus
-
- iPhone
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 15.0 tai uudemman.
- iPod touch
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 15.0 tai uudemman.
- Mac
- Vaatii Macin, jossa on macOS 12.0 tai uudempi ja Applen M1‑siru tai uudempi.
- Apple Vision
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion visionOS 1.0 tai uudemman.
- Kielet
-
englanti, ruotsi
- Ikäraja
- 17+ Toistuvia tai voimakkaita sairauksien tai hoitotoimenpiteiden kuvauksia
- Tekijänoikeus
- © Sleep Cure AB
- Hinta
- Ilmaiset