TIES Mindfulness 4+

Le Bo

Suunniteltu iPhonelle

    • Ilmaiset

iPhone-näyttökuvat

Kuvaus

TIES Mindfulness is a mobile application that provides online courses, exercises, tools and instruments which will help participants relieve stress, improve quality of sleep, regulate mood and enhance performance of participants.

End user or participant is not required to register or provide personal information in connection with their use of this mobile application.

The System categories are training, online courses and education.

The System is comprised of the following three (3) categories of content:
(a) Category one explains and prepares participants for thematic training courses. Some structural courses include stress management, conscious emotional regulation and healthier sleep recommendations;
(b) Category two is dedicated to basic practices of mindfulness. This learning category includes guided Body Scan, Breathing Meditation, Sitting Meditation, Breathing Space, Observing Thoughts, Choiceless Awareness Meditation, Raisin Practices etc; and
(c) Category three comprises of self-administrative testing. The self-testing includes questionnaire to test the mindfulness level.

Uutta

Versio 1.2

Bug fixes

Apin tietosuoja

Kehittäjä (Le Bo) ilmoitti, että apin tietosuojakäytänteet voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä.

Tietoja ei kerätä

Kehittäjä ei kerää mitään tietoja tästä apista.

Tietosuojakäytänteet voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja

Muita tältä kehittäjältä

Saatat pitää myös näistä

Mindful: Explore You
Terveys ja kuntoilu
Frequency Shift
Terveys ja kuntoilu
ThoughtFullChat Pro
Terveys ja kuntoilu
Got it Life
Terveys ja kuntoilu
Relaxing Wellness
Terveys ja kuntoilu
RiseUp: AI based CBT Therapy
Terveys ja kuntoilu