Captures d’écran

Description

Более 1 миллиона довольных пользователей со всего мира уже изменили свою жизнь благодаря Дневнику питания - Мой рацион!... По цене чашки кофе. Присоединяйся!

Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы.

Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы.

Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата.

Основные особенности:

- дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели
- правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO)
- учет сожженых ккал
- возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму)
- возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал)
- синхронизация с Apple Health
- большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов
- составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру)
- графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды
- учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко)
- расчет индекса массы тела
- возможность добавления фотографии в свой профиль
- синхронизация между устройствами
- не требует подключения к интернету
- нет рекламы
- поддержка 3D Touch

Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях:

- vk.com/mSEVENStudio

- facebook.com/mSEVENStudios

- instagram.com/m7Studios

- twitter.com/mSEVENStudios

Nouveautés

Version 1.8.1

*увеличена база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

Notes et avis

Goldimar ,

Не работает

Оч.жаль, но не работает!
Даже не включается!! За что деньги дерут!!! Очень недовольна..я!!!!

Informations

Distributeur
Dmitry Shabanov
Taille
16.5 Mo
Compatibilité

Nécessite iOS 8.1 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.

Langues

Russe

Âge
4+
Copyright
Prix
0,99 €
Achats intégrés
  1. Программы питания 1,09 €
  2. Статистика Plus 1,99 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

Du même développeur

Vous aimerez peut-être aussi