دليل التمارين الرياضي‪ه‬ 4+

Name: دليل التمارين الرياضيه
Rating: 2.8 (4 reviews)
Author: MOHAMMED HIJAZY

MOHAMMED HIJAZY

Conçu pour iPad

- 2,8 • 4 notes

- Gratuit

Description

دليل التمارين الرياضية يساعدك في اتمام تمارينك بدون مدرب من خلال توفير شرح كامل وشامل لكل ما تحتاج اليه لتصل لافضل فورمة وجسم

لما يساعدك هذا التطبيق في الوصول لكل ماتريد

- دليل التمارين الشامل
- تمارين الاكتاف
- تمارين الظهر
- تمارين الصدر
- تمارين المعدة
- تمارين الترابيس
- تمارين البايبس
- تمارين السواعد
- تمارين الارجل

- مكملات غذائية مع ملخص شامل

- دليل التغذية نصائح التنشيف
- برامج غذائية
- برامج التضخيم

- اقسام الاغذية
- اهم مصادر البروتين
- اهم مصادر الدهون الصحية
- مصادر الكربوهيدرات
- البقوليات والحبوب
- مصادر الدهون والزيوت

- مجموعة كبيرة من الاستفسارات التي تجول في خاطر كل من يود البدء في كمال الاجسام وانقاص الوزن او خطط التضخيم والتنشيف والاجابة عليها بدقة كبيرة

20 sept. 2023

Version 1.1

تحسين التطبيق ليعمل بشكل مثالي مع الاصدار الجديد للنظام
تطوير التطبيق وتحسين التصميم بشكل كبير ليتناسب مع التطورات الجديدة

2,8 sur 5

4 notes

Le développeur MOHAMMED HIJAZY a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données utilisées pour vous suivre

Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :

Données d’utilisation

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

Données d’utilisation

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus