助眠小帮手-助眠减压 缓解焦虑 4+
亚琼 刘
Conçu pour iPhone
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- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
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Description
难以入眠吗?患有失眠症?
助眠小帮手是一款专注睡眠、冥想、放松身心的健康睡眠应用,每一个热爱生活的人,都应该有一个好的睡眠;
目前大众面临的睡眠问题主要表现为睡眠时间短、入睡困难、睡眠浅、早醒、睡眠生物钟紊乱等问题,睡眠质量不佳往往会影响到第二天的日常生活和工作导致身体疲惫、大脑反应迟缓、注意力难集中、效率低下、情绪易起伏等情况。
拥有一个良好的睡眠质量对我们身心健康有很多好处。
1、对于精力恢复、能量积累、身体疲劳的恢复、身心愉悦等有较大的好处。恢复疲劳以后,第二天能够精神饱满地从事正常的生活、学习、工作;
2、对于大脑有较大的好处,如强化记忆,使脑细胞信息归纳、整理,使大脑功能更好地发挥;
3、延缓衰老,对身体各项发育能起到较好的作用,对心情调整也有较好的作用;
4、对于新陈代谢、免疫力增加、防止各种疾病的发生有较大的好处。
应用特点:
#####放松冥想#####
冥想声音融合脑波音乐,感受冥想的神奇力量
冥想带您领略时空静态,声临其下进入美妙的梦境
释放自己,安心当下,倾听内心,冥想助眠清理思绪获得片刻的放松与平静。
#####大自然声#####
畅享大自然万物之声,声音包括:雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶等
放空焦虑与担忧,清除内心的扎杂念与压力开启美好的一天
#####助眠故事#####
专业助眠故事陪伴您睡前时光
#####助眠白噪音#####
专业助眠白噪音、专业AMSR、神器脑波和放松旋律
本应用适应一下人群:
-轻、中度睡眠困扰(入睡难、易惊醒、多梦、浅眠)
-因焦虑、压力等情绪导致失眠
-居住环境吵闹导致失眠
-学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要白噪音
助眠小帮手祝您:入睡快、睡觉香、梦境甜
其他说明:
用户协议:https://sj.yueliangfm.com/zm_user.html
隐私政策:https://sj.yueliangfm.com/zm_private.html
如果您有任何建议或疑问,请联系我们以便我们更好的改进应用。
liu8021203@gmail.com
Nouveautés
Version 1.3.3
1.优化播放器
2.优化启动逻辑
Confidentialité de l’app
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Informations
- Fournisseur
- Le fournisseur yaqiong Liu ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
- Taille
- 48,2 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 14.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 14.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Chinois simplifié
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 助眠小帮手
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
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- 终生VIP 7,99 €
- 1个月 0,99 €
- 12个月 9,99 €
- 3个月 2,99 €
- 连续包月 0,99 €
- 19800睡豆 34,99 €
- 9800睡豆 17,99 €
- 2800睡豆 3,99 €
- 4800睡豆 7,99 €
- 1800睡豆 2,99 €