Description

Envie d'une petite remise en forme, de perdre du poids ou de gagner du muscle ? Alors l'appli adidas Training by Runtastic va vite devenir votre coach sportif préféré grâce à des séances de musculation courtes mais efficaces à faire à la maison !

DES ENTRAÎNEMENTS ADAPTÉS À VOS BESOINS
- Workout Creator : créez vos propres entraînements de musculation de 7 à 45 minutes selon la partie du corps ciblée !
- Des plans d'entraînement variés et adaptés à votre objectif, qu'il s'agisse de sculpter votre corps, de vous remettre en forme ou de brûler des graisses.
- À vous de décider du nombre de séances que vous voulez faire par semaine : 2, 3, 4, ou 5 entraînements.
- Obtenez un plan d'entraînement adapté à votre niveau de forme physique et à votre emploi du temps.
- Plus de 180 vidéos d'exercice en HD avec des instructions pour vous entraîner à la maison sans aucun équipement.

LA COMBINAISON PARFAITE
- Suivez tous vos entraînements adidas Training sur votre montre Apple.
- Visualisez toutes les analyses de vos entraînements en temps réel.
- Intégration avec Apple Santé : ajoutez tous les détails de votre entraînement, comme la durée et les calories brûlées à votre compte Apple Santé.

Rejoignez notre gigantesque communauté et laissez-vous inspirer par des millions de fans de fitness à travers le monde.

Libérez tout votre potentiel : l'adhésion Premium déverrouille tous les fonctions Premium des applis adidas Training et adidas Running.

UTILISATION DE L'APPLI ET DÉTAILS DE L'ABONNEMENT
Si vous choisissez de passer à la version Premium, votre paiement sera effectué via votre compte iTunes lors de la confirmation de l’achat. Votre adhésion mensuelle est de 9,99 euros par mois ou bien 39,99 euros pour une adhésion de 6 mois ou encore 59,99 euros par an (les prix peuvent varier selon le pays). Votre adhésion sera renouvelée automatiquement à moins que vous ne l’annuliez jusqu’à 24 heures avant la fin de la période concernée. La suppression d’une adhésion active n’est pas autorisée.

L'achat d'un abonnement Premium mettra automatiquement fin à tout essai gratuit en cours.

Le renouvellement automatique peut être arrêté dans les paramètres de votre compte iTunes après l’achat. Vous pouvez également gérer vos adhésions dans les paramètres de votre compte après l’achat.

Vous avez des questions concernant nos applications ? Consultez nos FAQ ou contactez-nous à l'adresse : https://help.runtastic.com/hc/fr

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Déclaration de confidentialité : http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy

Nouveautés

Version 4.6

Afin de nous assurer que notre application fonctionne parfaitement bien, nous avons
- corrigé quelques petits bugs
- amélioré la stabilité de l’application

Notes et avis

4.5 sur 5
3.8 k notes

3.8 k notes

Habyphone ,

Très intéressante mais pas parfaite

Application stimulante. Qui accompagne vraiment ceux qui veulent prendre soin d’eux. Les exercices sont bien expliqués. De quoi atteindre ses objectifs.
Voici 2 idées qui pourraient améliorer cette appli :
- possibilité de bannir un exercice pour qu’il n’apparaisse plus dans le plan. (Quand l’exercice est par exemple non recommandé médicalement)
- possibilité de se créer sa propre «playlist» d’exercices. Suivant ce que l’on recherche sans se faire imposer des mouvements. Un peu à la façon des exercices fractionnés que l’on retrouve dans l’excellente application Runtastic. Il existe « workout creator » mais on ne peut pas choisir les exercices. Ce qui est (je trouve) assez frustrant.
Merci en tout cas, elle est déjà bien efficace. J’attends avec impatience ces nouveautés 😊

cyntm ,

Anglais

Si on pouvait avoir le son en français ça serait encore mieux

Pepsiboop ,

Mon allié renforcement musculaire

Super application, je vois les résultats sur mon corps qui se galbe, tandis que le running me permet de perdre les petits kilos superflus.
Si je peux me permettre deux améliorations possibles :
1/ la possibilité de créer des profils, mes enfants souhaiteraient avoir eux aussi leur plan.
2/ le degré de progression ou difficulté, en effet c’est de plus en plus dur, et pour ma part j’aimerais une progression plus lente, car ce qu’il me plait c’est la variété des programmes chaque semaine.

Informations

Distributeur
runtastic
Taille
260.1 Mo
Compatibilité

Nécessite iOS 12.0 et watchOS 3.0 ou version ultérieure. Compatible avec iPhone, iPad et iPod touch. Apple TV.

Langues

Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Espagnol, Italien, Japonais, Néerlandais, Polonais, Portugais, Russe, Tchèque, Turc

Âge
4+
Copyright
Prix
Gratuit
Achats intégrés
  1. Abonnement Premium 9,99 €
  2. Abonnement Premium 39,99 €
  3. Abonnement Premium 49,99 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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