Age Impulse 4+

Age Impulse

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Description

L’espérance de vie en bonne santé a régressé à 69 ans. Age Impulse rend accessible au plus grand nombre la méthode de laboratoire qui a servi à coacher de nombreux seniors, dont Robert Marchand. Selon l’étude, reprise dans le New York Times, il était en meilleure forme à 105 ans, que la plupart des quinquagénaires.

De nombreuses solutions mobiles mesurent le nombre de pas, les calories consommées, etc., Avec Age Impulse, obtenez en 14 min (de marche ou de course) une caractérisation précise de votre état de forme et de son évolution, incluant le VO2max, lié à l'espérance de vie active.

Profiter, gratuitement lors d’un 1er debrief, des conseils d’un coach hautement qualifié.

Intégrez facilement à votre semaine 3 x 30 min. d’exercices (marche/ course), personnalisés et évolutifs, « casables » dans un emploi de temps même chargé, basés sur votre perception de l’effort (Facile/ Moyen/ Intense), pour progresser en toute sécurité, avec une philosophie basée sur le plaisir et l’écoute de soi.

What’s New

Version 1.4.1

Amélioration et simplification du bilan

Ratings and Reviews

4.9 out of 5
8 Ratings

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Mafilgiu ,

Pratique sportive dans le plaisir

Je souhaitais pouvoir faire des efforts physiques dans un cadre guidé et adapté à mon âge et à mes capacités physiques. Le bilan initial et les conseils du coach m'ont permis de suivre un premier programme d'activités basé sur la marche. J'ai tout de suite été très motivée par la découverte des exercices proposés, leur progressivité et la consultation de mes résultats après chaque séance. Après quelques semaines de pratique, je constate que j'ai gagné en endurance et je sens une amélioration au niveau de mon rythme cardiaque ce qui répond à l'objectif que je m'étais fixé au départ et en éprouvant du plaisir, gage de continuité

Adnan.AT ,

Très bien

Mon père utilise l’application depuis quelques mois, on remarque de bons résultats.

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