aPa - Sport santé

Name: aPa - Sport santé
Rating: 4.8 (214 reviews)
Author: FEELGOOD SAS

Activité Physique Adaptée

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPad

214 notes
Âges

4+
Ans
Catégorie

Forme et santé
Création

FEELGOOD SAS
Langue

EN
Anglais
Taille

89,1
Mo

aPa est l'application d'activité physique adaptée qui vous accompagne vers une vie plus active, quelles que soient vos capacités physiques et vos motivations. Adaptée. Nous savons à quel point bouger peut-être difficile lorsque vous ressentez des douleurs, de la fatigue ou du découragement. C’est pourquoi nous vous proposons uniquement des exercices sur-mesure qui prennent en compte toutes les contraintes que vous nous indiquez. Simple. Bouger avec aPa, c’est très simple ! Nous vous préparons chaque jours des petits exercices adaptés, courts et réalisables à la maison sans aucun matériel. À vous de décider quand vous voulez pratiquer et la durée de vos séances. Efficace. L’activité physique est un investissement pour votre santé et vous aide à vous sentir mieux aussi bien physiquement que mentalement. Nos programmes, conçus par des enseignants en Activité Physique Adaptée (APA), vous aident à progresser à votre rythme pour que vous puissiez en ressentir les bienfaits. Téléchargez l'application, déjà prescrite dans plus de 100 établissements de santé en France, pour commencer à pratiquer où vous voulez, quand vous voulez. Lien vers les conditions générales d'utilisation : https://www.apa.care/terms-and-conditions

Notes et avis

4,8

sur 5

214 notes

Trouver la motivation.
16/04/2024

babacar92
On s’est trop laissé aller, alors il faut trouver la motivation.Il y’a quelques jours j’ai fait une petite séance de 10 mn mais je n’ai pas adhéré, le lendemain pas de séance et il faisait beau, avec une envie de sortir, alors j’ai pris mon déambulateur et me voilà parti et c’est la plus belle sortie depuis bien longtemps, j’en ai trop fait et au retour, j’ai bien failli m’étaler plusieurs fois, je me prenais le pied dans la roue, par chance, j’ai réussi à rentrer sans chute et j’avais bien marché, environ 4 km en 2h. Trop bien. Et ma séance de ce matin 👋

Réponse du développeur
Bonjour,Merci de partager votre expérience avec nous. Nous sommes heureux de savoir que vous avez trouvé la motivation pour bouger, que ce soit à travers l'application ou en profitant du beau temps pour sortir. Faites attention à ne pas trop forcer, et n'hésitez pas à adapter les séances à votre rythme pour éviter tout risque. Si vous avez besoin de conseils ou d'ajustements dans votre programme, notre équipe est là pour vous aider.L'équipe aPa
Trouver la motivation.
16/04/2024

babacar92

On s’est trop laissé aller, alors il faut trouver la motivation.Il y’a quelques jours j’ai fait une petite séance de 10 mn mais je n’ai pas adhéré, le lendemain pas de séance et il faisait beau, avec une envie de sortir, alors j’ai pris mon déambulateur et me voilà parti et c’est la plus belle sortie depuis bien longtemps, j’en ai trop fait et au retour, j’ai bien failli m’étaler plusieurs fois, je me prenais le pied dans la roue, par chance, j’ai réussi à rentrer sans chute et j’avais bien marché, environ 4 km en 2h. Trop bien. Et ma séance de ce matin 👋
Réponse du développeur 25/06/2024
Bonjour,Merci de partager votre expérience avec nous. Nous sommes heureux de savoir que vous avez trouvé la motivation pour bouger, que ce soit à travers l'application ou en profitant du beau temps pour sortir. Faites attention à ne pas trop forcer, et n'hésitez pas à adapter les séances à votre rythme pour éviter tout risque. Si vous avez besoin de conseils ou d'ajustements dans votre programme, notre équipe est là pour vous aider.L'équipe aPa
L’appli qui manquait pour les « pas forts en gym »
22/09/2024

Nath_O.
Appli découverte il y a deux mois, en plein Jeux Olympiques. A peine téléchargée, elle était adoptée ! Évolution/Révolution à la maison : 20 à 30 minutes d’entraînement quasiment chaque jour. Même les copains s’y sont mis !Résultat : on se motive à plusieurs avec des exercices différents car adaptés à nos particularités/difficultés physiques. Et on tient bon !! Merci à aPa de nous avoir rendu l’activité physique accessible !! 💖

Réponse du développeur
Bonjour,Merci beaucoup pour votre retour enthousiaste ! Nous sommes ravis que l'application ait trouvé sa place dans votre quotidien et qu'elle motive même vos amis. C'est formidable de voir que vous tenez bon ensemble avec des exercices adaptés à chacun ! Continuez comme ça 💪💖L'équipe aPa
L’appli qui manquait pour les « pas forts en gym »
22/09/2024

Nath_O.

Appli découverte il y a deux mois, en plein Jeux Olympiques. A peine téléchargée, elle était adoptée ! Évolution/Révolution à la maison : 20 à 30 minutes d’entraînement quasiment chaque jour. Même les copains s’y sont mis !Résultat : on se motive à plusieurs avec des exercices différents car adaptés à nos particularités/difficultés physiques. Et on tient bon !! Merci à aPa de nous avoir rendu l’activité physique accessible !! 💖
Réponse du développeur 30/09/2024
Bonjour,Merci beaucoup pour votre retour enthousiaste ! Nous sommes ravis que l'application ait trouvé sa place dans votre quotidien et qu'elle motive même vos amis. C'est formidable de voir que vous tenez bon ensemble avec des exercices adaptés à chacun ! Continuez comme ça 💪💖L'équipe aPa
Simple et efficace
05/11/2025

magicgordon
Les formats vidéos sont très bien, facile de suivre le rythme, bien expliqué, adapté aux indications de forme physique pré indiqués. Merci pour cet accompagnement, durée parfaite pour bien commencer la journée !

Réponse du développeur
Merci pour votre avis et vos retours positifs concernant le rythme, les explications et l'adaptation des exercices à votre forme physique. Nous sommes très heureux de faire partie de votre routine du matin et de vous aider à bien commencer votre journée ! ✨
Simple et efficace
05/11/2025

magicgordon

Les formats vidéos sont très bien, facile de suivre le rythme, bien expliqué, adapté aux indications de forme physique pré indiqués. Merci pour cet accompagnement, durée parfaite pour bien commencer la journée !
Réponse du développeur 08/11/2025
Merci pour votre avis et vos retours positifs concernant le rythme, les explications et l'adaptation des exercices à votre forme physique. Nous sommes très heureux de faire partie de votre routine du matin et de vous aider à bien commencer votre journée ! ✨
Appli qui me convient parfaitement
03/09/2024

Poisson doré
Après plus de 3 mois de suivi par un coach en APA on m’a conseillé cette appli. Elle est parfaite pour moi j’y retrouve des exercices adaptés à ma situation physique. Que des bénéfices j’arrive à continuer à bouger. Et plus on bouge plus on a envie de bouger. Alors merci pour ça et merci pour le petit prix !!

Réponse du développeur
Bonjour,Merci beaucoup pour votre retour positif ! Nous sommes ravis que notre application vous aide à rester actif et que vous y trouviez des exercices adaptés à votre situation. C’est un plaisir de savoir que vous ressentez les bienfaits de bouger !L'équipe aPa
Appli qui me convient parfaitement
03/09/2024

Poisson doré

Après plus de 3 mois de suivi par un coach en APA on m’a conseillé cette appli. Elle est parfaite pour moi j’y retrouve des exercices adaptés à ma situation physique. Que des bénéfices j’arrive à continuer à bouger. Et plus on bouge plus on a envie de bouger. Alors merci pour ça et merci pour le petit prix !!
Réponse du développeur 16/09/2024
Bonjour,Merci beaucoup pour votre retour positif ! Nous sommes ravis que notre application vous aide à rester actif et que vous y trouviez des exercices adaptés à votre situation. C’est un plaisir de savoir que vous ressentez les bienfaits de bouger !L'équipe aPa

Dans cette version, nous avons amélioré votre application d'activité physique adaptée préférée et corrigé quelques petits bugs pour rendre votre expérience encore meilleure !

Version 3.1.24

07/12/2025

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