RunMotion Coach Running 4+

Plan entrainement course

Run Motion

Conçu pour iPhone

    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran

Description

Réussis tes objectifs running avec RunMotion Coach Running

Tu t’es fixé un objectif running ou trail ? Tu as besoin de conseils ou d’un entrainement personnalisé ? Nous te guidons dans ton entraînement pour progresser et maximiser tes chances de réussite !

Il est important de varier tes entrainements pour prendre plus de plaisir et réussir tes objectifs.

Ton coach digital RunMotion Coach crée ton plan d'entrainement personnalisé et te motive au quotidien, quel que soit :
• ton niveau : débutant, intermédiaire, confirmé
• tes objectifs : améliorer ton record personnel (5km, 10km, semi-marathon, marathon), finir une course sur route ou trail, ou courir pour le bien-être
• ton agenda

Et ça marche, 88% de nos utilisateurs réussissent leurs objectifs !

CHOISIS TES OBJECTIFS RUNNING ET REUSSIS-LES !

• Ton plan d'entrainement est conçu pour ton objectif principal
• Adapté à chaque distance : 5km, 10km, semi-marathon, marathon, trail jusqu’à ultra trail
ou tes objectifs bien-être : débuter la course à pied, courir régulièrement ou perdre du poids
• Adapté à tous les terrains : route, trail, piste

TON PLAN D'ENTRAINEMENT PERSONNALISE ET MOTIVATION

• Ton plan d'entrainement évolutif s'adapte à ton état de forme et ta fréquence de sorties running
• Tu trouveras des séances de fractionnés, VMA, côtes, endurance,...
• Tes allures sont basées sur tes chronos passés et ton chrono cible selon le modèle scientifique de référence
• Récupère tes activités depuis ta montre GPS pour visualiser tes stats (distance, dénivelé, vitesse, calories, charge d’entrainement)
• Tente les challenges individuels et collectifs et remporte des badges

MODE PREMIUM : INTERACTION AVEC TON COACH DIGITAL ET CONTENU EXCLUSIF

Pour optimiser tes chances de réussite et plus de fonctionnalités, tu peux passer Premium à tout moment (15 jours d’essai).

• Plan d’entrainement personnalisé et évolutif
• Calcul des allures d’entrainement
• Prépare plusieurs objectifs à la fois
• Importe les activités depuis ta montre Garmin, Polar, Suunto ou Coros, ou ton application Strava ou adidas Running
• Exporte tes séances prévues et suis-les sur ton Apple Watch ou ta montre Garmin
• Connais ta VMA et indice d’endurance
• Choisis ton coach digital : positif, autoritaire ou philosophe
• Conseils entrainement, technique de course, récupération, nutrition, bien-être…
• Programme Perdre du poids et Arrêter de fumer en courant
• Préparation physique (PPG)
• Préparation mentale et sophrologie

Tout ce qu’il te reste à faire, c’est courir !

S’abonner à la version Premium, c’est aussi soutenir une entreprise basée dans les Alpes et nous permettre de t’offrir la meilleure expérience possible.

LES FONDATEURS DE RUN MOTION

Nous sommes une équipe passionnée de coachs et coureurs de haut-niveau sur 10km, marathon et trail :
• Guillaume Adam a co-écrit une publication scientifique au MIT sur la performance en course à pied. Il a fini 1er français au marathon de New York 2019 en 2h26 et a gagné l'ultra trail XXL Race.
Coach diplômé, il a créé l’IA qui génère ton plan d’entrainement personnalisé.
• Romain Adam court le marathon en 2h38 et est expert du monde des startups. Son prochain défi : le marathon de Paris et suit sa préparation marathon avec l’application RunMotion Coach.
• Paul Waroquier est coach de coureurs de tous niveaux.

Pour partager ton expérience ou nous faire des suggestions, écris-nous à : contact@run-motion.com

DÉTAILS DE L'ABONNEMENT PREMIUM

Si tu choisis un abonnement Premium, le paiement sera prélevé de ton compte iTunes lors de la confirmation d’achat. L’abonnement est disponible sous forme d'abonnement mensuel, trimestriel ou annuel. L’abonnement sera renouvelé automatiquement sauf s’il est annulé au moins 24 heures avant la fin de la période prédéterminée.

La désactivation du renouvellement automatique s’effectue dans les paramètres de ton compte iTunes, où tu peux gérer tes abonnements.

CGV : https://run-motion.com/conditions-generales/

Nouveautés

Version 4.1.0

Intégration de Apple Health pour récupérer les activités réalisées
Création d'une application Apple Watch pour suivre facilement sa séance

Notes et avis

4,6 sur 5
3,4 k notes

3,4 k notes

ecocline ,

Motivant pour atteindre ses objectifs

Runmotion m’a permis d’avoir un plan d’entraînement personnalisé et des conseils avisés pour atteindre mon premier objectif. 🏃🏻‍♀️
N’ayant jamais porté de dossard, je n’avais jamais couru avec un tel but et ce fut plaisant et motivant d’avoir un coach qui évolue au fur et à mesure de mes entraînements. 🧩
Depuis, je me réinscris à des courses et continue de suivre mon programme personnalisé ! 🏅
J’ai hâte de découvrir de nouveaux conseils et de regarder des vidéos motivantes ;)
Merci le coach 🙏

Réponse du développeur ,

Bonjour, merci pour votre retour enthousiaste 🙏 Nous sommes ravis de voir que l'application vous motive à atteindre vos objectifs 🏅 et vous permet de progresser 😀 Continuez comme ça !
Guillaume pour l'équipe de RunMotion

twootis ,

Application sympas mais, mes données ?

Application qui semble motivante et très simple d’utilisation. Le système de discussion est discutable car super lent. J’ai parfois une roue qui tourne pendant 30s.

Par contre pouvez-vous me préciser ce que vous faite des données enregistrées ? Je vois que dans votre politique de confidentialité vous pouvez envoyer nos données à des tiers en Europe ? Les données GPS par exemple ? Peut on dans ce cas inclure une zone d’exclusion ?
Concernant la durée de détention des informations vous n’indiquez aucune durée Max ?? Est-ce autorisé ?
Merci pour vos réponses

Réponse du développeur ,

Bonjour Twootis, merci pour votre retour.
Dans nos conditions générales, nous précisons que la seule transmission de données peut se faire vis à vis d'un prestataire technique (informatique, hébergeur,...) dans le but de répondre à une demande de l'utilisateur. En aucun cas nous ne pouvons céder de données (dont les données GPS) à un tiers pour d'autres raisons, notamment commerciales.
Nos CG stipule bien du délai de conservation de données de 3 ans maximum, après la fin d'utilisation du service. Comme le permet la RGPD, vous pouvez demander la suppression des données à tout moment.
Notre entreprise est basée en Auvergne Rhône-Alpes et nos serveurs pour l'application en France.
Je reste à votre disposition pour tout complément d'information.
Romain, pour l'équipe RunMotion

lolo.mtn ,

Convainquant

L appli est pas mal conçue et nous fait travailler à la fois le fractionné court long l endurance et sortie longue (pour un semi en prepa)
Après par rapport à d autre appli je me demande le programme propose quel genre de sortie longue pour un marathon
Point négatif...au cas de question sur un entraînement aucune réponse ni via Messenger ni via mail c est vraiment dommage
Point à créer :je pense qu il serait pas mal de créer une page Facebook pour pouvoir échanger et communiquer entre utilisateurs justement pour pouvoir poser des questions quand on ne réponds pas à nos interrogations

Réponse du développeur ,

Bonjour lolo.mtn, merci pour votre retour.
Désolé, nous avons eu beaucoup de sujets à traiter ces dernières semaines dont une mise à jour technique majeure. Nous serons plus réactif dès cette semaine pour le support par mail.
Sur notre page Facebook, nous publions régulièrement des conseils et faisons parfois des live pour répondre aux questions. L'idée d'un groupe Facebook entre utilisateurs est intéressante, merci pour la proposition, nous allons regarder pour lancer ça en septembre 😉
Romain, pour l'équipe RunMotion

Confidentialité de l’app

Le développeur Run Motion a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Santé et activité physique
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  • Données d’utilisation
  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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