Captures d’écran d’iPhone

Description

Ralentir...Souffler... Mieux dormir...Vous en rêvez ?
BE YOURSELF peut vous y aider !

Novice ou déjà expérimenté(e), les séances de sophrologie présentes dans l'application ont été conçues pour s'adapter à votre rythme et à vos contraintes.

En téléchargement gratuit, accédez à une séance découverte pour vous familiariser avec la méthode.

Si l'expérience vous a plu, abonnez-vous et accédez en illimité à plus de 40 séances de sophrologie, de 5 à 15 min, à réaliser selon vos envies en posture assise, debout ou couchée.

C'est sans engagement et à partir de 5.90€ par mois seulement !

Et si vous souhaitez aller plus loin en réalisant un travail approfondi, contactez un sophrologue du réseau BE YOURSELF près de chez vous, grâce à l'annuaire interactif !

BE YOURSELF : Soyez vous-même !

Nouveautés

Version 1.1.0

Les utilisateurs peuvent désormais renseigner des codes de réductions lors de la souscription d’un abonnement.

Notes et avis

4.8 sur 5
33 notes

33 notes

Julie adx ,

Indispensable - Bien être assuré !

Bravo pour cette application ludique, intuitive et si riche! Des séances adaptées à chaque emploi du temps et moment de la journée. Même une séance de 5 min vous ressource pour la journée ! J’ai commencé à la tester après mon accouchement parfois avec bébé qui se laissait bercer par la voix de la sophrologue!! Je ne connaissais pas la sophrologie, c’est une belle découverte, je suis convaincue!

quasqueveaux ,

Une gestion de son stress au quotidien

Belle appli pour gérer son stress au quotidien 😉. Bravo

Réponse du développeur ,

Merci pour ce beau commentaire et pour vos encouragements. Belle journée à vous !

flow-xyz ,

Appli de sophrologie parfaite

Un très bon outil pour gérer son stress et retrouver calme et bien-être. Les séances sont courtes, variées et efficaces, entre 5 et 15 min, séances que l’on peut pratiquer assis, debout ou allongé. L’annuaire des sophrologues certifiés est un vrai plus si l’on souhaite approfondir le sujet.

Réponse du développeur ,

Bonjour et merci pour ce retour d'expérience positif et très complet. Nous sommes ravis de répondre à vos attentes. Bonne journée à vous !

Confidentialité de l’app

Le développeur jerespire n’a fourni aucune information à Apple concernant ses pratiques en matière de confidentialité et de traitement des données. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Aucune information fournie

Le développeur devra fournir des informations quant à la confidentialité des données au moment de soumettre la prochaine mise à jour de son app.

Informations

Distributeur
JE RESPIRE
Taille
94.3 Mo
Compatibilité

Nécessite iOS 10.3 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.

Langues

Français

Âge
4+
Copyright
Prix
Gratuit

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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