BODi de Beachbody 4+

Name: BODi de Beachbody
Rating: 4.7 (275 reviews)
Author: Beachbody, LLC

Fitness, nutrition et mental

Beachbody, LLC

Conçu pour iPad

- 4,7 • 275 notes

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Description

BODi crée de l’espace pour que vous puissiez vivre votre véritable vie et simplifie vos options en matière de mise en forme, de nutrition et de mental pour vous aider à démarrer et à poursuivre votre parcours.
• Essayez un nouveau BODi Block chaque mois avec 3 semaines d’entraînement et 1 semaine de repos
• Accédez à la diffusion en continu de milliers de séances d’entraînement, et de programmes comme P90X, 21 Day Fix et Sure Thing
• Découvrez des plans alimentaires et des recettes faciles à suivre
• Renforcez votre mental grâce à la méditation et des conseils qui vous aideront à atteindre vos objectifs
• Faites le suivi de vos progrès et joignez-vous à une communauté qui vous aidera à rester motivé

Si vous avez aimé Beachbody On Demand, BODi comprend toujours vos programmes préférés comme Xtend Barre, 21 Day Fix, #mbf Muscle Burns Fat, LET'S GET UP!, INSANITY et 80 Day Obsession, dirigés par des entraîneurs de classe mondiale comme Andrea Rogers, Autumn Calabrese, Megan Davies, Shaun T et Jennifer Jacobs.

Nous avons ajouté les BODi Blocks et les Super Blocks, des programmes d'entraînement mensuels basés sur la science de la périodisation par blocs et conçus pour vous aider à obtenir des résultats.

Nous avons également ajouté deux plans alimentaires élaborés par les expertes Autumn Calabrese et Illana Muhlstein.

Et ne manquez pas les cours Master class sur l'état d'esprit avec Petra Kolber, coach de performance en psychologie positive, et un groupe de conférenciers invités en alternance.

Nos 95 programmes d’entraînement éprouvés et nos milliers de séances d'entraînement énergisantes, avec des options allant du HIIT et de la barre au yoga, en passant par la musculation, le cardio, la méditation, la danse et les arts martiaux mixtes, vous permettront d'atteindre vos objectifs et de ne jamais vous ennuyer.

ABONNEMENTS
Vous pouvez télécharger l’application BODi gratuitement. Les abonnements à BODi sont offerts sous forme d’achats dans l’application. Vous pouvez vous abonner et payer par l’entremise de votre compte Apple. Votre abonnement sera automatiquement renouvelé, à moins qu’il ne soit annulé au minimum 24 heures avant la fin de la période courante. L’option de renouvellement automatique peut être désactivée dans les paramètres de votre compte après l’achat. Les prix varient selon les emplacements.

L’abonnement à BODi vous donne accès à des dizaines de programmes de classe mondiale dirigés par des entraîneurs de grande renommée, comme Autumn Calabrese, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Shaun T et bien d’autres.

À noter : BODi s’intègre à l’application Health.

29 avr. 2024

Version 8.27.0

BODi offre des BODi Blocks pour organiser vos séances d’entraînement, des plans alimentaires pour vous maintenir sur la bonne voie, du contenu sur le mental pour vous aider à vous sentir mieux, et une vaste bibliothèque de programmes Beachbody. L’application est mise à jour régulièrement avec de nouvelles fonctionnalités pour vous fournir tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs.

4,7 sur 5

275 notes

Yoga

Suite au démarrage en France, je pense que le yoga devrait être traduit en français. Les postures sont expliquées en détail, pour éviter de nous faire mal ou d’adopter de mauvaises habitudes, je pense que la traduction est indispensable pour ces entraînements. Quand on est débutant, je pense qu’il est très important d’avoir toutes les explications des mouvements : utilité, ressenti, risques... c’est nécessaire pour chaque programme et chaque mouvement, bien sûr, mais en yoga je pense que c’est primordial.
Ce serait top que ces programmes soient traduits pour la prochaine mise à jour !!!
Merci pour vos programmes, c’est top !!!

Beachbody on fire.

Du beach body partout. Sur smartphone et tablette. Personnellement je connaissais déjà quelques programmes mais en streaming c’est plus simple et nomade.

Plus sympa que de faire uniquement de la salle.
Attention il serait intéressant de tout de même faire vivre l’appli et apporter des améliorations régulières.

La traduction française est mauvaise

La personne qui traduit les vidéos de la coach Autumn Calabrese en français ne parle pas correctement français et ne traduit pas la plupart des explications malheureusement.
Mais si vous comprenez l’anglais par contre l’appli est super !
Je vous conseille les programmes d’Autumn Calabrese (80 days obsession/21 days fix) ainsi que les programmes de Shaun T (insanity) si vous voulez perdre du poids et vous muscler.
L’application propose aussi du yoga, des vidéos de danse et des vidéos de sport en famille.

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Informations

Fournisseur

Le fournisseur Beachbody, LLC s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.

Numéro DUNS: 053739905
Adresse: 400 Continental Blvd Ste 400 El Segundo California 90245 United States
Téléphone: +1 3108839000
Adresse e‑mail: privacy@beachbody.com

Taille

186,3 Mo

Catégorie

Forme et santé

Compatibilité