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Beep Insights AB

    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

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Description

Beep is the go-to app for athletes looking to understand their bodies better and enhance their performance. We recognize that every body is unique, so instead of offering generic training programs or dietary advice, we focus on providing personalized insights and smart analyses to help you make informed decisions.

Beep connects with popular sports wearables like Garmin, Oura, and Polar, providing heart rate, sleep data, and HRV insights. Sync with a Lactate Scout Sport device to easily perform lactate step testing within the app, and optimize your workouts according to your individual heart rate zones. Once you've completed a step test, you'll receive detailed reports in PDF format—perfect for printing and sharing. Beep also tracks your training progress over time, showing how much time you've spent in each of your heart rate zones over a 4-week period. This gives you a clear picture of your intensity levels helping you refine your training plan for maximum results.

Features like Food Response and Food History allow you to track how specific meals affect your glucose levels, helping you continue with meals that provide your desired response. You can also pinpoint the optimal fueling windows for peak performance and recovery. Adding ketone measurements provides even deeper insights into how your body responds during fasting and recovery.
* this in NOT a medical device

Beep is designed for anyone eager to unlock their full potential and explore the connection between lifestyle and physical performance. Download Beep today!
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Nouveautés

Version 1.2.8

- Bug fix in step test

Confidentialité de l’app

Le développeur Beep Insights AB a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Coordonnées

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

  • Santé et activité physique
  • Contenu utilisateur

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