Captures d’écran d’iPhone

Description

ATTENTION : Compatible iPhone uniquement

Améliorez votre équilibre physique et psychologique par le biofeedback de cohérence cardiaque et découvrez une technologie brevetée par le CHRU de Lille, innovante et ludique : captation du signal cardiaque par la caméra, jeux interactifs dirigés par votre paramètre physiologique.


CAPTATION DU SIGNAL CARDIAQUE PAR LA CAMERA DU SMARTPHONE

Vous allez positionner votre doigt – de préférence l’index – sur la caméra de votre smartphone.

En effet, à chacun de vos battements cardiaques, un flux pulsé de sang oxygéné traverse votre doigt, ce qui a pour effet de modifier l’intensité du faisceau lumineux transmis à travers le doigt.

Servant de photo-capteur, la caméra du smartphone va être sensible à cette modification de la lumière traversant votre doigt à chaque battement cardiaque : on obtient ainsi un suivi temporel de votre fréquence cardiaque.

Le traitement du signal cardiaque obtenu, réalisé par un dispositif breveté par le Centre Hospitalier Régional Universitaire de Lille, permet ensuite d’analyser votre niveau de cohérence cardiaque.


LE BIOFEEDBACK DE COHERENCE CARDIAQUE

Le biofeedback de cohérence cardiaque rencontre un succès croissant auprès du grand public et des professionnels de santé. Préalablement appliqué en prévention cardio-vasculaire, il est de plus en plus utilisé dans les programmes de gestion de la réponse émotionnelle, du stress et de l’anxiété.

La méthode est simple.
En pratiquant une respiration lente et contrôlée aux alentours de 6 cycles par minute (1 inspiration + 1 expiration toutes les 10 secondes), votre corps va automatiquement et sans que vous en soyez conscient synchroniser trois rythmes physiologiques : la respiration, la fréquence cardiaque, la pression artérielle.
La synchronisation parfaite à atteindre, mesurée par la technologie, est un point d’équilibre appelé cohérence cardiaque dont la stimulation régulière va être bénéfique pour l’ensemble des systèmes de votre organisme : nerveux, cardio-vasculaire, hormonal et immunitaire.

Face aux sollicitations stressantes de la vie quotidienne, le biofeedback de cohérence cardiaque va renforcer l'adaptabilité de votre système physiologique d’autorégulation pour lutter contre les problèmes psychologiques et physiques, permettant ainsi à votre organisme de maintenir un meilleur équilibre intérieur (homéostasie).

Les champs d’application sont larges : stress, anxiété, dépression, douleurs, hypertension, addictions, phobies, insomnies, performance, apprentissage, etc.


ENTRAINEMENT PAR LE JEU INTERACTIF : LA PLAGE

Vous allez ramener le beau temps sur une plage paradisiaque.
Votre maîtrise de la cohérence cardiaque va directement agir sur les conditions météorologiques :
- si votre niveau de cohérence cardiaque est bas, la plage restera sous la tempête tropicale avec du vent, un ciel couvert, gris et pluvieux ;
-plus votre niveau de cohérence cardiaque sera élevé, plus vous arrivez à calmer le vent et à chasser les nuages pour ramener le soleil et la quiétude sur la plage.

Vos objectifs sont donc de ramener puis de conserver le beau temps afin que la plage soit un endroit idyllique de repos et de calme.


BENEFICES DE L’ENTRAINEMENT AU BIOFEEDBACK DE COHERENCE CARDIAQUE

Le travail de cohérence cardiaque augmente le tonus vagal et renforce la flexibilité du système nerveux autonome permettant ainsi à l'organisme de maintenir une meilleure homéostasie et de mieux lutter contre les problèmes psychologiques, physiques et psychosomatiques.
La bibliographie scientifique récente nous en démontre tout l’intérêt pour :
-mieux adapter la réponse émotionnelle face au stress ;
- prévenir les risques d’infarctus ;
- augmenter les capacités pulmonaires ;
- diminuer les symptômes des troubles respiratoires ;
- réduire les douleurs physiques perçues ;
- améliorer les états dépressifs et l’anxiété ;
- diminuer l’hypertension artérielle.
- favoriser la concentration et les performances cognitives.

Nouveautés

Version 1.4.6

Apple a mis à jour cette app afin d’utiliser le certificat de signature Apple le plus récent.

Correctif de captation du signal par le flash et la caméra
Compatibilité IOS 11

Notes et avis

2.5 sur 5
2 notes

2 notes

juju11112222 ,

Appli qui fait du bien

J’ai eu un peu de mal à capter mon pouls en début d’utilisation, mais une fois la bonne position trouvée, cette appli est très efficace et permet de se rendre compte de l’état de cohérence cardiaque. C’est dingue comme une mauvaise pensées pendant l’exercice peut venir perturber cette cohérence !! Le principe de Biofeedback est un excellent moyen de progresser dans ses résultats. J’ai pu ressentir des effets positifs dès 3 semaines d’utilisation à raison de 3 fois par jour.
Je trouve juste un peu dommage que le son des vagues ne soit pas calé avec le visuel de la respiration, et qu’il faille recommencer depuis le début de la pratique pour accéder à son dernier historique.
Sinon c’est top merci à vous !

vasteph ,

La plage a disparu en moins de 15 jours !

Appli bien faite mais pas pérenne, au bout de 15 jours, l'écran est noir !

Oliver_two ,

arnarque

J’ai utilisé le très bon logiciel de Symbiofi dans le cadre d’une hospitalisation et croyait naïvement en profiter à domicile. Hélas contrairement à ce qu’annonce l’éditeur le programme n’est compatible qu’avec l’I Phone et est inutilisable sur un I Pad récent ! J’ai déboursé 3,99€ pour rien…

Confidentialité de l’app

Le développeur Symbiofi n’a fourni aucune information à Apple concernant ses pratiques en matière de confidentialité et de traitement des données.

Aucune information fournie

Le développeur devra fournir des informations quant à la confidentialité des données au moment de soumettre la prochaine mise à jour de son app.

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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